Да, я посмотрела, такая зажигательная, лучше завтра утром сделаю а вечером с Синди или Джилиан, если нормально буду себя чувствовать

lenanik63
Леночка, я с ответным визитом , и тебе удачных выходных!!!
Ты - умничка, достигла замечательных результатов, так держать !!!

SERGEEVNA

Ленусик, спасибо, дорогая!!!

Приветик, Леночка!!!!!!!!!! Хорошего тебе дня!!!!!!!!!!!!!!! А видео действительно зажигательное, мне тоже надо что-то такое качнуть, а то уже старое приелось!!!!!!!!

Доброе утро, Леночка!
Я проснулась - и сразу к тебе... Порадовало, что есть отвесик и огорчило, что не все хорошо со здоровьем. Значит, увы, но белковые дни не для тебя. Лен, но ведь и без них худеть можно! Сама же пишешь, что при обычном питании отвесы даже больше были. А насчет недостатка сна я абсолютно согласна. Помню, что говорила уже однажды, как проснулась ранним утром, взвесилась, увидела отвес и снова спать пошла. После второго пробуждения взвесилась опять - отвес увеличился на 100 грамм! Только час дополнительного сна так повлиял.

Валентина2012
Валюшечка, привет!!! Спасибо тебе!!! Так качай это и зажги по полной

Я-Галина
Галочка, привет!!! Нет, это ты что то не поняла, самые большие отвесы именно после белковых дней были и когда вес перестал снижаться тоже белковые дни выручали, хоть маленький отвес, но был после них, вот и не могу я успокоится никак, хочется их использовать, хоть звоночки уже мне были и почки я чувствовала, но тогда была легкая тянущая боль, а сейчас ппц просто болит зараза, не проходит и я не знаю что делать, задала в поисковике вопрос, но выдает что попало, и спросить некого, не знаю я как эту боль снять но-шпой может? воды и вчера много пила сегодня уже литра полтора выпила, но не отпускает боль я сначала, когда боль появилась, подумала с удивлением, чего вдруг у меня поясница разболелась, а потом дошло, что не поясница это вовсе, в общим доигралась

Леночка, скачать не получилось, но попрыгала я на славу!!! Очень зажыгательное занятие, так сразу и почуствовала себя худее!!!!!!!!!!!!! А качну точно, а то точно надо разнообразие!

lenanik63
Лена, мне когда то сотрудник говорил, что боль в почках снимается лимоном, можно в чай. Не проверяла на себе

Леночка, при почечной боли но-шпа конечно помогает, а еще лучше попить Уролесан, он очень ефективный при заболевании почет, а еще мой муж берет чай Нефрофит и дуже корисно пити чай з стебла суниці, геть з корінням!!! Попробуй, это все натуральные методы но знаю что очень ефективные!!! Выздоравливай и не болей!!!!

lenanik63
Ленок, а врача у тебя нет по близости? Лучше своего лечащего.