[/quote]
А с другой стороны, здорово что наша жизнь не обходится без таких вот "подруг". Они заставляют нас искать мотивации для похудения, они двигают нашим настроением, их зависть делает нас сильнее - значит нам ЭТО(похудение) удалось! это "подруги" потом звонят и как бы невзначай интересуются - а что ты там рассказывала насчет калорийности/диет.салатика/тренинга/упражнений... Девченки!!! все старо как мир - если нам смотрят в спину, значит мы идем впереди!! Ируся, ты просто умничка,ещё денек-другой и ты полноценно вольешься снова в ПП. И все у тебя будет - зашибись!

СолнцеЗай
Привет, Ириша !!! И я тебе рада очень!!! Контакты скину, как только они у меня будут)) Не удался у меня сегодня день по пп((( Наелась пирога с капустой вечером, срыв... Блин, завтра буду молокочай дуть, надеюсь выдержу...
Ириша, как ты с праздников выходила, какими продуктами?
exact
Привет, Виолетта !!! Ага, объявилась)) Не надолго правда опять. С 23 января опять тренинг, в этот раз на 5 полных дней, так что вы меня не теряйте)) И заходите ко мне в гости, я так рада, что вы меня не забываете!!!

Мне-то проще,у нас же с сынулькой режимное питание, поэтому с утра у меня обязательно каша, днем-овощной суп. а вечером - белок -то творог,то мясо куриное, то кефир.
Но выходила я тоже очень тяжело,до сих пор до доновогоднего веса не могу дойти, то сладкого съем,то воды не пью,сколько нужно...

Очень мне понравились отруби, с кефиром на ужин -вообще отлично!!!
И чай зеленый с имбирем -очень хорошо воду гоняет.

Кстати,сыр тофу не покупай,я купила,попробовала -такая гадость,бееее....

привет, масенька!!!!
я у себя тебя уж криками поприветствовала, вот к тебе притопала приветствовать!
классно, что твои с тренинга к тебе пришли. неожиданно. и представляю, как приятно...
выходить из зажера тяжело и как тебе здесь все написали - всем тяжело. я вон видишь, даже отпуск взяла от дальнейшего похудения. что думаешь, просто так? . напила за нг много, а они ж тяжко уходят, у меня во всяком случае, оооочень тяжко. руки сначала опустились, а потому думаю, да я в конце-концов уже не мало достигла, отдохнуть пора. и пока счастлива.
а что тебя касается, сразу может и не получится, будут то пироги с капустой, то еще чего, но в конце-концов получится разгрузочный день. и все опять пойдет на минус. главное ты каждый день пытайся.
тем более сейчас опять тренинг будет, еще и полные дни. там и вернешь свой до нг вес.

привет, роднулька!
ну как там твой тренинг? еще идет?
ты ж потом приходи и рассказывай.

Ждем - недождемся, твоих новых впечатлений. Как там ты??

Ир.. ты на совсем ушла, че ли?

Ирина...ты обещалась отсутствовать только до 28...сегодня 29 ты где?? забросила нас..

а ну как вернись к нам щас же!!!

Девчонки!!!! Привет!!!!!!! Я здесь!!!! Пишу из гостей, свой комп в ремонт носила, две недели уже без него. Сегодня забрала, так что теперь буду чаще))) Домой приду напишу подробней что у меня происходит))) Всех люблю!!!!