Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2025, 23:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3691 ]  На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121 ... 370  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 03 янв 2012, 15:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
fatini писал(а):
Sharabashka писал(а):
Nina

так, все, ишь приследует она ее..она за тобой ходит шоль? взрослая деваха чай а не 7 летний ребенок :ras_pal_cov_ka: скоро лето бери себя в руки. :nel-zya:


:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:
Я на свое обвишее брюхо как глянула, :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: мама мия киркуду, марш пресс качать.

:nel-zya: и ты не паникуй ишь! пузо у нее обвисло! взрослая деваха чай а не 7 летний ребенок, должна понимать шо сразу нагружаться нельзя.

:mi_ga_et: так всем пендалей раздала :-)

Нинуль а ты давай с вкусностей на фрукты переходи.

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 03 янв 2012, 15:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Sharabashka
:a_g_a: я уже яблок и мандаринок закупила... налегаю на них :smu:sche_nie: конфеты почти закончились :du_ma_et:

Добавлено спустя 55 секунд:
fatini
у меня щеки появились... :sh_ok: :secret: про живот вообще молчу :secret:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 03 янв 2012, 16:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
Nina
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Щеки, и ты еще ешь. Там кто рядом есть, пусть вразумит.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 03 янв 2012, 16:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
fatini писал(а):
Nina
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Щеки, и ты еще ешь. Там кто рядом есть, пусть вразумит.

:cry_ing: мама говорит - брось есть... - но что-то не действует :nez-nayu:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 03 янв 2012, 16:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2011
Сообщения: 2466
Изображений: 7
Откуда: Almaty
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,096

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (4)
Nina
мНЕ Б щас твой попенциус я бы по нему :spa-nk: :spa-nk: :s-how:

_________________
Мое хобби


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 03 янв 2012, 18:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2011
Сообщения: 1171
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 994

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Nina приветик!!! ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ С НАСТУПИВШИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!
Я ТОЖЕ ЕМ!! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Но правда только в Новогоднюю ночь позволила себе покушать,но только умеренно,немного...(но всё-равно вредное) :cry_ing: :cry_ing:
а эти дни 2 и 3 числа распустилась,ем вредное: конфеты,тортик,мороженое,салатик,курочка...
самое главное ещё многие продукты с новогоднего стола не закончились!!
что делать не знаю...как взять себя в руки...как настроить себя? :ny_tik: :ny_tik:
мне тоже нужен пендель...девчонки,что делать?
я забыла сказать...вредное ем эти дни,но только до 18.00 и делаю физ.упражнения 1,5-2 часа
на весы вставать боюсь...только после разгрузов...кошмар!! :ne_ne_ne: :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 03 янв 2012, 18:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
zvezda_07
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Может оно все уже испортилось а ты ешь. Ну как? Подействовало?
Если нет, то просто выбрось все, и дело с концом.
:cool_cool: :men:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 03 янв 2012, 22:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Nina писал(а):
у меня щеки появились... :sh_ok: :secret: про живот вообще молчу :secret:

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Обжоркиус,ты что творишь? :ny_tik:
давай на мандаринки наседай :a_g_a:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 04 янв 2012, 00:53 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Nina, с Новым Годиком!!!!
Изображение

Nina, бери себя в ручки, ведь лето скоро!!!! Я вот завтра в спортзал уже, холодилничек пустой уже. Надо готовить теперь правильную пищу!!!! Присоединяйся!!! :smu:sche_nie:
Изображение

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 04 янв 2012, 05:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Нинулька,привет!Выходи!Хватит жрать!
У меня тоже приличный привес,давай вместе теперь исправлять свои косяки! :gimmefive:

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3691 ]  На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121 ... 370  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AnastasiyaRukhadze, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, ON-OFF, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB