Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 фев 2026, 03:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3471 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 348  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 19:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa
Этот Бифидок изготовлен с применением бифидобактерий. Я, по незнанию, подумала, что это и есть йогуртовые... :nez-nayu:
А про закваски в аптеках я слышала, но у нас не встречала... :-(
Попробую в этот раз добавить в молоко 40 гр, проверив на руке. :cool_cool:
Оксана KZ
Сегодня не хватило меня еще и на пирог! Может завтра займусь. Но варенье у меня вишневое, ничо?
innushkaa
А орехи, что воду лишнюю впитывают?
isupa
приходи почаще! И не такого захочется! :-)
А тортик-то мона! Поутру! :mi_ga_et: Всё в топку, всё в расход! :-:ok:-:

Девочки, котлетки в силиконовых формах получились сказочные!!! Сочные-присочные! Фотку выкладывать не буду - на вид они не очень (муж сказал, несмотря, что страшненькие, вкусные ;;-))) ).
Фарш был говяжий 500гр, кабачок на терке 350, манка 40гр, 1 яйцо!
Вот благодаря этим котлеткам - я жиров перебрала сегодня - аж 35%. При этом белка только 14%.
Чо за ерунда? Завтра по попе получу от весов. :dra_chun:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 20:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
raindance
дааа...я коКлетки тоже люблю)) а на них жиров капец сколько в итоге показывает....хоть ты даже не вписывай :-)
я вот сеня когда вписывала молоко в расходник то слегка прибалдела...если выпить пакет молока (а шо там пить то)....то привышу по калоражу жиров на 15 единиц аж :kli_ny:
вот те и молокочай пей....
ну это правда молоко 3.2 % жирности....но у нас такое в основном и продают.....1.5% забыла када видела уже :men:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 22:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
если выпить пакет молока (а шо там пить то)....то привышу по калоражу жиров на 15 единиц аж

а ведь я предупреждала ::yaz-yk: я в разгрузы молока не больше 300 грамм выпиваю (это смешивая с чаем) а то и меньше :dan_ser:

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
raindance писал(а):
А орехи, что воду лишнюю впитывают?

по-моему именно из-зи них, пирог пропекается и не мокнет изнутри :nez-nayu: ну, это чисто мое мнение ::yaz-yk:

Добавлено спустя 50 секунд:
и вишневое варенье по-моему не то :ne_ne_ne: сливовое или абрикосовое - это да :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 22:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
raindance писал(а):
Вот благодаря этим котлеткам - я жиров перебрала сегодня - аж 35%. При этом белка только 14%.

в говядине, в 500 граммах, жира аж 62 :sh_ok: :ny_tik: я куриную грудку использую... можно еще телятину (но, ее поискать надо :nez-nayu: )

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 06:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, приветик!
В обчем - +300! :nez-nayu:
Ну да ладно - я ж была готова. Да к тому встала я сегодня ранехонько. Взвесилась на 2 часа раньше обычного времени.
Так что - что было, то прошло!
А сегодня я уже натрескалась блинов на кефире, с творогом! :hi_hi_hi:
Сижу, сытая и довольная! Завтра жду отвеса и возвращения 61,5! :-) :-) :-)
Плиту отдраила, блинов напекла, осталось моську накрасить пока девчонки еще спят! :baby_sleep:
Nadin-nadin
я, вдохновившись твоим отзывом о душе Шарко - тоже себя тихонько водичкой побила - у меня у дейки несколько режимов, в том числе есть когда весь поток воды бьет через 3 центральные дырочки. Красной я конечно не стала, но дрожание ощущала.
А тебе по каким показанием в пол-ке на Шарко направили? Тоже хочу! Интересно у нас это где-нить есть?
innushkaa
Решила я не портить "Негра" своими исхищрениями. Забацала блины и довольна как слон. Пирог оставлю на потом.
Иннусик, ты осле котлет форму силиконовую под какую-нить выпечку использовала? Как она? Не пахнет мясом? :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 07:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Вот ведь парадокс! Утром при составлении рациона всегда выходит цифра меньше 2000. А вечером при подведении итогов на 500 больше! :du_ma_et:
;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 07:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 6172
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 486

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Катюша, доброе утро!!!! :pri_vet:-:

_________________
Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, до маразма еще далеко!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 07:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
isupa
Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 07:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 6172
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 486

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
КАК НАСТРОЕНИЕ???

_________________
Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, до маразма еще далеко!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 08:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
isupa
, настроение сегодня прекрасное! Несмотря на привесик! :-)
Кто рано встает - тому солнце энергию дает! :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3471 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 348  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна Питерс, BingBot, BukaS, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB