sapfira76: путь к красоте и здоровью!

Nanika

Я тоже в +, и это очень обидно :ny_tik:

Petra.ru

Petra.ru писал(а):

Я сегодня +200, но я нарушала - у коллеги ДР был. И опять, мышки кололись, плакали, но ели кактус.

Ошибочка вышла - у меня сегодня +500 однако :smu:sche_nie:

Iness

Petra.ru писал(а):

Ошибочка вышла - у меня сегодня +500 однако :smu:sche_nie:

Не, ну это уже что-то черезчур. Давай-ка от этих 500 срочно избавляться, пока не прижились! :nel-zya:

Iness

У меня сегодня 76,4. Еще минус 300.

Petra.ru

Я стою на месте.Но разницу в калориях хорошую держу, так что скоро процесс сдвинется. :a_g_a:

sapfira76

все утро...доброе...

у меня опять плюс... ноги руки отекшие...мышцы болят...это копец... я начала заниматься 2 недели назад и за это время все время в плюсе, хотя коридор держу! 72,8! это самая большая цифра у меня :cry_ing:

Iness

sapfira76 писал(а):

я начала заниматься 2 недели назад и за это время все время в плюсе

а объемы??? может, это жир мышечной массой замещается?

Ирина2791

Девчонки,всем привет, я тут пропала на некоторое время,небольшие проблемы с интернетом ,но я с вами, --
21-66,3 ;22-66,2 ; 23-66,2.Наташа я не могу тебе в личку скинуть с телефона , может от сюда в таблицу скинешь мой результат.

sapfira76

Инна, объемы 3 назад были на месте....похожу жир не горит а мышца растет....или вода задержалась...жара пью много, писаю мало, правда потею еще :smu:sche_nie:

извиняюсь за подробности

Табличка:

Iness

Ни фига у меня отвес :sh_ok:

отвесище целый.... я прям в шоке.
Я сегодня утром съела пирожок с капустой, запила молоком. На обед кашу пшенную с бутерами с ветчиной и большую помидорину. Вечером один квадратик белого шоколада... Но пила много, не знаю, успеет ли водичка уйти к утру. Завтра посмотрим. :mi_ga_et:

Только не говорите, что я питаюсь неправильно. Сама знаю. :ps_ih:

Лето, есть не хочется особо.

sapfira76: путь к красоте и здоровью!

Кто сейчас на конференции