anna76:новые весы показали 24% жира в теле и как с этим жить

anna76

vic писал(а):

добрй день всем))

даааа, читинг вещь!)) главное чтобы читинг в зажор не пошел :-)

а у меня привес в 200 грамм после зала :-)

но я не переживаю- типа мышцы :-)

я так поняла кстати, что в греции уже давно практикуется "читинг", причем как нечто естесственное, т е без всяких англосаксонских слов :-)

. бойфренд моей подруги, кот. помешан на здоровом образе жизни, спорте и правильном питании, в будни питается правильно, а в выходные ест все что хочет. я так думаю, что если все время сидеть на низкокалорийной диете, то организму через какое то время просто начинает не хватать каких то веществ, чтобы сжигать жиры и снижать вес. поэтому, когда ты в выходные загружаешь организм всем чем можно, это служит толчком.

anna76

всем доброе утро!!!!

девча, у меня сегодня привес 200 г. итого 52,5 кг. уже с утра налопалась арбуза наверное 500 г съела и вчера в 12 ночи наверное 1 кг слопала. ну это вода. а сейчас едем на море. :-):