Текущее время: 22 июн 2025, 11:42

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 1130 из 1147
  [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 1127, 1128, 1129, 1130, 1131, 1132, 1133 ... 1147  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 24 май 2023, 11:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13204
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,903

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Еда за вчера получилась такая на 1350 кк
утром несколько ложек каши геркулесовой в больнице - примерно посчитала
потом дома уже много творожков, биобалланса и творога , сиртаки сыр + вареный минтай...
Как ни странно - углеводы набрались какие то)))


Вложения:
КБЖУ 23 мая 1350 кк.PNG
КБЖУ 23 мая 1350 кк.PNG [ 56.3 Кб | Просмотров: 221 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 24 май 2023, 11:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13204
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,903

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вессегодня САМЫЙ низкий (меньше был только в 2017 году)
64,1 кг :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Зафиксирую как обычно информером
и буду теперь вес с этим сравнивать ...


Вложения:
информер 24 мая 64,1 кг.PNG
информер 24 мая 64,1 кг.PNG [ 154.75 Кб | Просмотров: 220 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 24 май 2023, 11:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13204
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,903

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Объемы/замеры
Анна Солнце писал(а):
Добавлено спустя 5 минут 39 секунд:
Анна Солнце писал(а):
73 кг
ОГ 109 (54-56 Российский)
ОТ 89 (54-56 размер )
ОБ 99 (46-48 размер)
Живот выпирает на 101

Вот нашла я замерялась 13.03.23
Сейчас 18.04.23 вес 67 кг
ОГ 101 (-8 см)
ОТ 89 (0)
ОБ 99 (0)
Живот выпирает на 95 (-6см)
Ушла грудь и ушел живот ... :-) ;;-)))

Зато замеры сделала - изменились, некоторые сильно, несмотря на то, что минус всего 1,5 кг разница и 10 дней
Вот выше предыдущие
Сегодня 29.04.23 и вес 66,5 кг
ОГ 101 (0 см)
ОТ 82 (- 7 см ) :sh_ok:
ОБ 98 (-1 см)
Живот выпирает на 93 (-2 см)


Нашла старые замеры свои от 29 апреля
Заодно замерила объемы с этим минимальным весом 64,1 кг (-2,4 кг)
сегодня 24.05.2023
ОГ 98 (-3)
ОТ 77 (-5)
ОЖивота 93 (0) живот не уходит
ОБ 94 (-4)
Ну нормально, веса ушло и немного за месяц с небольшим, а объемы ушли хорошо.... :a_g_a: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 24 май 2023, 12:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41495
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 821

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Талия)) :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 24 май 2023, 15:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31334
Изображений: 1060
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,011

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Поздравляю с отличным результатом! :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2023, 09:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13204
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,903

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Талия))

Вера1959 писал(а):
Поздравляю с отличным результатом!

спасибки девочки))) :-|-:

Вчера ела уже куском запеченую курогрудь (это на фоне творожков всяких и мягкой еды) и вечером съела целый лимон ....
Дома овощей нет, сегодня переезд на дачу, поэтому готовить буду уже там... и овощи и все остальное начну есть там уже...


Вложения:
КБЖУ 24 мая 1375 кк.PNG
КБЖУ 24 мая 1375 кк.PNG [ 36.38 Кб | Просмотров: 158 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2023, 09:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13204
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,903

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня опять САМЫЙ низкий вес 63,6 кг !!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Еда вчера на 1375 кк, хоть и много белка, но углей все равно больше 100 г , так что это не кето))) и я не в кетозе... :-)
вчера ела мед с творогом... не очень на мой взгляд сочетание по вкусу... :nez-nayu: но надо было поесть меду, раз врачи рекомендовали... на дачу его брать не буду...
В ближайшие выхи будут шашлыки... :a_g_a:
мама говорит, вроде кое какая зелень своя появилась даже (лучек шнит да сельдерей) - хоть что то... :-)


Вложения:
информер 25 мая 63,6 кг.PNG
информер 25 мая 63,6 кг.PNG [ 155.01 Кб | Просмотров: 156 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2023, 11:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Сегодня опять САМЫЙ низкий вес 63,6 кг !!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

:cool_cool: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
АникаМартиника
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2023, 11:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Класс :cool_cool: результат, замеры!!!

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 20:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13204
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,903

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
А у нас ещё только весна))))

Ещё нарциссы цветут, первоцветы синенькие шишечки... березы только только на пустили листики...сирень ещё только шишки наращивает, не цветет ещё...
Второй день на даче....как же ж хорошо на природе... подальше от мегаполисов, где дышать не чем....
Воздух!!! То какой!!! В 50-60 км от Питера уже воняет.... жесть как воняет мегаполисом....
105848105849105850105851

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Фотки вчера вечером делала, где то в 21-22 часа...Белые ночи- наступают))))

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось Анна Солнце 27 май 2023, 11:15, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 1130 из 1147
  [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 1127, 1128, 1129, 1130, 1131, 1132, 1133 ... 1147  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google Adsense [Bot], hiusmolnia, logix, lubo.zaharova, nikola001, Rawlover, rjnek, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], ЖенаЭдика, Людмила Савалина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB