Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 02:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 1127, 1128, 1129, 1130, 1131, 1132, 1133 ... 1147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 24 май 2023, 11:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Еда за вчера получилась такая на 1350 кк
утром несколько ложек каши геркулесовой в больнице - примерно посчитала
потом дома уже много творожков, биобалланса и творога , сиртаки сыр + вареный минтай...
Как ни странно - углеводы набрались какие то)))


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 24 май 2023, 11:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вессегодня САМЫЙ низкий (меньше был только в 2017 году)
64,1 кг :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Зафиксирую как обычно информером
и буду теперь вес с этим сравнивать ...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 24 май 2023, 11:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Объемы/замеры
Анна Солнце писал(а):
Добавлено спустя 5 минут 39 секунд:
Анна Солнце писал(а):
73 кг
ОГ 109 (54-56 Российский)
ОТ 89 (54-56 размер )
ОБ 99 (46-48 размер)
Живот выпирает на 101

Вот нашла я замерялась 13.03.23
Сейчас 18.04.23 вес 67 кг
ОГ 101 (-8 см)
ОТ 89 (0)
ОБ 99 (0)
Живот выпирает на 95 (-6см)
Ушла грудь и ушел живот ... :-) ;;-)))

Зато замеры сделала - изменились, некоторые сильно, несмотря на то, что минус всего 1,5 кг разница и 10 дней
Вот выше предыдущие
Сегодня 29.04.23 и вес 66,5 кг
ОГ 101 (0 см)
ОТ 82 (- 7 см ) :sh_ok:
ОБ 98 (-1 см)
Живот выпирает на 93 (-2 см)


Нашла старые замеры свои от 29 апреля
Заодно замерила объемы с этим минимальным весом 64,1 кг (-2,4 кг)
сегодня 24.05.2023
ОГ 98 (-3)
ОТ 77 (-5)
ОЖивота 93 (0) живот не уходит
ОБ 94 (-4)
Ну нормально, веса ушло и немного за месяц с небольшим, а объемы ушли хорошо.... :a_g_a: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 24 май 2023, 12:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41631
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 957

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Талия)) :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 24 май 2023, 15:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31691
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,368

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Поздравляю с отличным результатом! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2023, 09:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Талия))

Вера1959 писал(а):
Поздравляю с отличным результатом!

спасибки девочки))) :-|-:

Вчера ела уже куском запеченую курогрудь (это на фоне творожков всяких и мягкой еды) и вечером съела целый лимон ....
Дома овощей нет, сегодня переезд на дачу, поэтому готовить буду уже там... и овощи и все остальное начну есть там уже...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2023, 09:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня опять САМЫЙ низкий вес 63,6 кг !!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Еда вчера на 1375 кк, хоть и много белка, но углей все равно больше 100 г , так что это не кето))) и я не в кетозе... :-)
вчера ела мед с творогом... не очень на мой взгляд сочетание по вкусу... :nez-nayu: но надо было поесть меду, раз врачи рекомендовали... на дачу его брать не буду...
В ближайшие выхи будут шашлыки... :a_g_a:
мама говорит, вроде кое какая зелень своя появилась даже (лучек шнит да сельдерей) - хоть что то... :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2023, 11:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Сегодня опять САМЫЙ низкий вес 63,6 кг !!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

:cool_cool: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2023, 11:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Класс :cool_cool: результат, замеры!!!

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 20:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
А у нас ещё только весна))))

Ещё нарциссы цветут, первоцветы синенькие шишечки... березы только только на пустили листики...сирень ещё только шишки наращивает, не цветет ещё...
Второй день на даче....как же ж хорошо на природе... подальше от мегаполисов, где дышать не чем....
Воздух!!! То какой!!! В 50-60 км от Питера уже воняет.... жесть как воняет мегаполисом....
105848105849105850105851

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Фотки вчера вечером делала, где то в 21-22 часа...Белые ночи- наступают))))

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Анна Солнце 27 май 2023, 11:15, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 1127, 1128, 1129, 1130, 1131, 1132, 1133 ... 1147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Камачка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB