. • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Sarah Connor

Андромеда-Софи писал(а):

Я хочу,что бы у тебя все получилось и ты не откатилась назад сильно.

Спасибо, я тоже так хочу..

----
Вчера был ... откат скорее психологический - снятие зависимости.. возвращение с небес на грешную землю..
Кино - спагетти - коньяк.. не в еде было дело вообще.. просто в "ужине" после кино..
--
Так было надо.. :a_g_a:

Добавлено спустя 7 минут 36 секунд:
Для движения я еще слишком болею - слабость сильная, в пот бросает от малейшей нагрузки и сатурация падает резко.
и можно сердце подсадить.. Сначала корону надо победить..
Пока даже говорю с трудом - связки воспалены..

коломыя

Sarah Connor писал(а):

Андромеда-Софи писал(а):

Я хочу,что бы у тебя все получилось и ты не откатилась назад сильно.

Спасибо, я тоже так хочу..

----
Вчера был ... откат психологический - снятие зависимости.. возвращение с небес на грешную землю..
Кино - спагетти - коньяк..
--
Так было надо.. :a_g_a:

Добавлено спустя 7 минут 36 секунд:
Для движения я еще слишком болею - слабость сильная, в пот бросает от малейшей нагрузки и сатурация падает резко.
и можно сердце подсадить.. Сначала корону надо победить..
Пока даже говорю с трудом - связки воспалены..

Это начало отката назад потихонечко и много слов в оправдание. Софи дала отличный совет - прислушайся! Ей можно доверять!

Sarah Connor

коломыя писал(а):

Это начало отката назад потихонечко и много слов в оправдание. Софи дала отличный совет - прислушайся! Ей можно доверять!

Оля.. я знаю что я вчера делала..
Это не "откат" в еде.
Не замена эмоций едой, не РПП.
Ну было не в нужное время съедено - поэтому утром на весах больше..
---
но так было надо.. :a_g_a:

Осознанно вполне.
У меня эмоциональные качели.. мне надо в себе разобраться..
-----
и сегодня я опять в режиме.

Андромеда-Софи

Sarah Connor
Оля,ну нельзя связывать еду и алкоголь с психразгрузкой.
Лучше йогу связывай с психразгрузкой,религия и другие учения и практики подойдут.
Просто стрессов есть и будет еще в жизни много,а тело и фигура у тебя одна.
Если стресс или психразрядка,я иду гулять,пресс качать,с внуками играть.
Делаю,что угодно,любую движуху и заряжаюсь позитивом от этого.
А еда-это просто еда и она по расписанию.
Работай в этом направлении. :a_g_a:

Sarah Connor
Оля,ок,забыли или забили и сегодня делаешь все,как надо. :a_g_a:

Sarah Connor

Андромеда-Софи писал(а):

Оля,ну нельзя связывать еду и алкоголь с психразгрузкой.

дело не в этом вообще было..

Sarah Connor

Ну что ж.
Наконец то

Sarah Connor

Неужели война закончена.. :ya_hoo_oo:

Sarah Connor

Смысла нет перед будущем дверь запирать, Смысла нет между злом и добром выбирать. Небо мечет вслепую игральные кости. Все, что выпало, надо успеть проиграть.
Омар Хаям. Цитата дня на сегодня
Цитата на 22 февраля.

Sarah Connor

Наконец то вышло солнышко.
Сейчас доработаю в бюро и палки в руки и вперёд.. а то тело заждалось)))
——
Один отчёт Сделала- отправила
Сейчас ещё одни сделаю-сложный. Потом два легких)))
Надо ещё 10 отчетов сделать... Пока их сделаю ещё 5 подтянется.
—-
и подготовить документы для банкротства.. (не моего ;;-)))

)
Но тихим сапом разгребаю..
ттт...

Sarah Connor

Пауза..
6км с палками))
Ура))

.

Кто сейчас на конференции