Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 фев 2026, 18:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7790 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 779  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 15:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
ADANIEL писал(а):
девчушки, а как долго надо клетчатку кушать? В смысле баночку и хватит или месяц? Или как? :-):

я думаю курсом наверно))))не постоянно же её жевать))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 15:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
А курс это сколько? баночка? Неделя? Месяц?

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 15:24 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.03.2011
Сообщения: 192
Пол: Женский
В наличии: 157

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Расскажите поподробней, плиз - как и зачем ее принимают?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 16:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Как сказано на сайте производителей - клетчатку нужно жевать постоянно, уменьшая потребление в летний период, когда все и без этого едят много продуктов содержащих клетчатку :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 16:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.03.2011
Сообщения: 192
Пол: Женский
В наличии: 157

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
а зачем? прям таки горстку сухого порошка берете и жуете? О_о

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 17:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
ADANIEL
На сайте производителя Сибирской клетчатки вычитала следующее: Человеку необходимо в день от 25 до 40 гр. клетчатки. Это необходимый компонент нашего питания. Поэтому о сроках приема можно не говорить, она нужна нам постоянно.Каждый должен для себя определить в каком виде он будет получать клетчатку. Суточная доза клетчатки содержится в 1,5-2,5 кг овощей, фруктов ,ягод. Если Вам не удается принимать такое количество свежей растительной пищи,то Вам поможет наш продукт. Сибирская клетчатка-это смесь разных видов клетчатки, что очень полезно.

Таким образом, жуй, пока не надоест! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 18:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Ellen писал(а):
а зачем? прям таки горстку сухого порошка берете и жуете? О_о

:hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Конечно нет. Ее добавляют в каши, супы, йогурты и т.д. :-)
Масюша писал(а):
ADANIEL
На сайте производителя Сибирской клетчатки вычитала следующее: Человеку необходимо в день от 25 до 40 гр. клетчатки. Это необходимый компонент нашего питания. Поэтому о сроках приема можно не говорить, она нужна нам постоянно.Каждый должен для себя определить в каком виде он будет получать клетчатку. Суточная доза клетчатки содержится в 1,5-2,5 кг овощей, фруктов ,ягод. Если Вам не удается принимать такое количество свежей растительной пищи,то Вам поможет наш продукт. Сибирская клетчатка-это смесь разных видов клетчатки, что очень полезно.

Таким образом, жуй, пока не надоест! :-) :-) :-)


rainbow писал(а):
Как сказано на сайте производителей - клетчатку нужно жевать постоянно, уменьшая потребление в летний период, когда все и без этого едят много продуктов содержащих клетчатку :-)


Резюмируем - на лето можно не потреблять, а вот с окончанием сезона фруктов и овощей - включать обратно в рацион.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 19:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Свекры привезли клубничку. Эх подойду и напузятюсь счас!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 20:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
rainbow писал(а):
Как сказано на сайте производителей - клетчатку нужно жевать постоянно, уменьшая потребление в летний период, когда все и без этого едят много продуктов содержащих клетчатку :-)

ну понятно производителям выгодно,что ты её будешь постоянно жевать)))) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 20:16 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 20.04.2011
Сообщения: 93
Изображений: 2
Откуда: Волгоград сити
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 119

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Приветики!

_________________
Надо любить себя такой,какая ты есть,но у меня не всегда это получается.....
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7790 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 779  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ANNETA-778, Алиса81, BingBot, ClaudeBot, Есина, egorovadk, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, Göttin, Irina-Ch, irzak69, Marina_TV, Marinesco21, MetaExternalAgentBot, nessi-76, Nikol_, Oxanka 1, Гроско, svetill, TrendictionBot, YandexBot, Yrika, Коффеманка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB