Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 03:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2012, 09:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin-nadin Надюш,поздравляю с победой 2ой недели конкурса!!!!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2012, 09:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
raindance
:-) :-) :-) :-) ни за фто!!! я даже боюсь на весы стоять)) это при том шо с утра хорошо в туалете посидела))) а сення на ДР идти вечером))) вобщем чуть ли не на воде сеня до вечера. ужос .
завтра завешусь...а еще лучше в пятницу))) бо месюки еще не пошли...вся припухшая...смысл взвешиваться... :smu:sche_nie:


Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
ВИКАдин
:cool_cool: я тебя тоже сонце мое!!! мы рулим похроду пьессы :-) :-) :-) :-) но с моей обжираловкой на праздники щяз - ужас ....чую 3его раза уже не вынесу.... :smu:sche_nie: и победишь ты но уже без меня :cry_ing: :cool_cool: :-) :-) :-)

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
innushkaa
спасибо доняша))
сеня я на разгрузе....бо вечером на ДР пилить. я там особо жрать и не буду а пить е м более (бо все беды с весом изза алкоголя). думаю на обед мот кабачков поем со сметанкой ...и псе :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2012, 09:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
думаю на обед мот кабачков поем со сметанкой ...и псе

неплохо :co_ol:
я себе завтра кабачок приготовлю :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2012, 11:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
думаю на обед мот кабачков поем со сметанкой ...и псе

неплохо :co_ol:
я себе завтра кабачок приготовлю :a_g_a:


на даче ела все с куста! вот люблю я за это лето!))) тока блин дезинтерию можно как пить дать заработать....сеня сижу на толчке))) думаю мот хоть кило выгоню с вых :-) :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2012, 11:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
а я после выходных, отвесила почти кило... от вина обезвоживание случилось :-) :-) :-)
через пару дней как полезут мои шашлыки с лавашами на бока и жопу :secret: ну, так мне и надо :ps_ih: нефиг было жрать :ni_zia:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2012, 12:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin
а я после выходных, отвесила почти кило... от вина обезвоживание случилось :-) :-) :-)
через пару дней как полезут мои шашлыки с лавашами на бока и жопу :secret: ну, так мне и надо :ps_ih: нефиг было жрать :ni_zia:

ну так инуська - аналогичный случай :cry_ing: :nel-zya: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
да ладно..главное врять себя в руки) ты вон вобще жесткач....уже скоро такой стройняшкой станешь - супер!!
пойду кабачок жарить.....в 15.00 дева на коррекцию притарабанится :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2012, 14:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin-nadin
давай не пропадай! У вас выходной еще сегодня? Или ты на работу подзабила? :ps_ih:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 09:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Надюха, с бодрым утром тебя! как дела! все от праздников отходишь? :ps_ih:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 10:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
raindance писал(а):
Nadin-nadin
давай не пропадай! У вас выходной еще сегодня? Или ты на работу подзабила? :ps_ih:

привет)))
я щя работаю дома.....бо смысла нету решила ездить в офис...все звонки на мобилу идут...решила упор на ногти пока сделать больше)) так шо дома теперь....работаю)))) ужас.....и как тут сдерживаться когда холодильниГ под боком :-) :-) :-) :-)
ой фух...у нас жарааааа атомная...бррррр



ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
innushkaa писал(а):
Надюха, с бодрым утром тебя! как дела! все от праздников отходишь? :ps_ih:
Изображение

привет)) да пашу как черт)) ногти конвеером..щя как стала дома работать поплыли клентки еще больше.... :cool_cool: :kli_ny:
линейку не обновляю бо вся припухшая как черт...месюки все на подходе немогу уже...грудь болит...опухла как свинка :kli_ny:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 11:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
да... долго же они у тебя собираются, я как тогда шоколадку съела, так на следующий день монстры и приплыли :-) :-) :-)
осталось три денька и всёёёёёё :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Baboom, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB