Приветик!

Почитай еще раз дневник Масюши когда она начала подымать калораж для удержания веса - на нее наоборот отвесы посыпались

И Я тебя обнимаю обнимаю)))

да цифра на слух устрашает)) но так рводе нормас будет )) хз)) в любом случае первая цель 44 пока не достигнута особо не понятно)))))))

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:


дауж))) у меян знакомая есть она 186 а брат енный 175..вот где неподвезло братцу)

Добавлено спустя 50 секунд:


недавно этим и занмиалась))))
попробуемс потихоньку)

сегодня ЧИТТИИНГ! точнее он вот начнется)) идем лопать суши и пить мартос..

Mislead
оооооо)крутота...хорошо отчитинговаться(без бонусов )

читттинг зло))))))))))
наела не много 1520 ккалорий всего
но я тААААААк необижаралсь давно)))

итого:
пол порции риса с овощами
роллы с бекончиком, филадельфия, и калифорния все пополам, но еле влезло)))
редко читтиить вредно видать)))
надеюсь не привесит, а если и привесит дажэ кило пофиг)))
выпить следовало)))
зато напряжение душевное спало)))

Кстати Надюш, собиаемся в Питер на НГ, вот думаем када лучше отвалить 31 или после 1-го? не в курсе как с билетами в это время?

Приветик!!!
Как там после читтинга?

Mislead
билеты скупают за 3-4недели!!!так что пора подсуетиться!!!!
ту!1250 всего...это ж крохи.малыш,врят ли привесит жиром.соль только водичку задержит

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
хорошего дня тебе,чуть не забыла скуснятку послать тебе))))))

ADANIEL
Приветики)) ну нормас))

46,9 гг привесило таки, ну это вес рис от него вечно так, но это не страшно)))

prihod
Огоо надо уже поторопиться тогда.
Спасибо за вкусняхуу так приятно))

сегодня день ацкого шоппинга был..
девочки я потратила сразу почти всю зп..сижу и не знаю что мне делать))))))))))зато много красивых вещей аххаха

Mislead
приветик, а куда ходишь шопинговаться? ну ничегошеньки приличного не могу найти здесь. правда в самый центр не ездила, там на машине в выходные делать нефиг, а на метро неохото.
роллы на читтинг - это жестоко, меня с риса всегда так наедает, что чуть не лопнусь)))

Криста
Да да рис он такой.. ну уж очень хотелось((

Сегодня ездила вот недалеко где живу в ТЦ домодедовский отовраилась в основном в магазине Esprit..теплыми вещами..
жилетки меховые купила джемпера..
размер XXS Оо...юбка 32 размера упала с попы.а она мне тааак понраивлась..
там правда немецкие размеры тоесть +1 к евро но всеже.. со шмотками стало тяжеловато))) что по размеру то все хорошо сидит и хочу купить все))) а если нет то вес слетает(
эх..ещё окучила любимую Планету Колготок..накупила белых серых коричневых узорчатых тепленьких ямииии

В общем довольное))
собаке даже костюм купила)))

Привет Ленусь! Зря ты почти всю зп грохнула, тебе скоро опять гардеробчик обновлять, если таки не передумаешь до 44 кг дойти!