Мы вчера ходили в лес к ключу за водой, она там вкусная, принесли 9 литров Так шли по ледяным тропинкам, снег там еще не растаял и грязи еще нет, успели сходить, не измазались, но весенние ручейки уже есть, птички поют, весна...

Да, у вас там потеплее всегда...
У нас еще пара недель будет +5+7 где то, судя по прогнозам. А +15 у нас только в мае наверное будет ..

Да, в лесах сейчас еще лежит и много...
А птички и у нас в городе даже заливаются уже...голуби парочками летают ...

Вес сегодня 68,1 кг!!!

пусть это опять какой то резкий слив и частично вес вернется завтра, но все равно
Мой новый информер оранжевый

Вчера домой как приехали - у меня сразу нормальное состояние стало - рабоче-деловое...
Приехали часам к 16 домой. Уборкой дома позанималась (только 5 лотков намыть, да блевотины по всей квартире , шерсть собрать- чего стоит - 3 кошака были оставлены одни на двое суток... ) , даже пропылесосила, полы помыла, в ванной и санузле частично прибралась, и поработала часа два за компом, и салат себе настригла, сварила голень индейки....
Дома кончились почти все овощи. Оставалась капуста с одной морковкой и половинка дайкона. Сделала салат щетку.
Фруктов и лимонов тоже нет. расковыряла заморозку - нашла палки ревеня с лета Порезала кусочками + порезала имбирь корень - залила все кипятком в большом чайнике - прекрасно - кисленько и полезненько. С творогом ела облепиху - тоже из заморозки...
Еда за вчера

Завтрак
- творог Савушкин обезжиренный с отрубями+сахзам
в машине съела несколько карамелек (6 штук)
Обед
- Доела вареные желудки+доела чечевицу+соевый соус
Перекус
- Ряженка+отруби+семена льна + сахзам+фундук+чернослив - для меня это мега вкусняшка - ооочень вкусно и сладко...
Ужин
- творог обезжиренный+облепиха+отруби+какао+хлебец
Все на 1060 кк.

Круто! Поздравляю!

Спасибки Вера)))
Сегодня весь день за компом, вечером к 18 часам выскочила на улицу, вынести мусор, забежала в Дикси магаз - купила еще творог и творожки и яйца... кисломолочки у меня дома завались теперь разнообразной... вот я неожиданно полюбила то ее...сама себе удивляюсь...
Вечером готовлю мужу ужины, себе картошку тоже варю, остальное ем из приготовленного, еды мало уходит теперь ...
Сегодня много вчера-прорастила пшеницы - соскучилась без нее, привыкла есть, а тут три дня не ела...
Бивидобактерии забываю етсь, т.к. они лежат в холодильнике, да еще разводить водой мизер надо, дрызготня мелкая... вот и забываю, сегодня один раз только пила...

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Еще готовила себе сегодня спаржу фучжу из сухой - калорийная получилась 233 кк на 100г, но все равно есть надо...

Еда за сегодня
напишу сейчас

У меня все меньше и меньше времени писать тут...
Сегодня вес 68,5 кг (вернулись 400г) , ну и так хорошо... Циферки 68 уже не видела несколько лет...
Сегодня гордо назвала свой вес врачу (в январе , когда я врачу озвучивала 79 кг - он на меня так недобро посмотрел и спросил - не думаю ли я начать худеть....)
Сегодня я утром поработала до 12 дня - потом поехала к заведующему онкологическим отделением больницы (номер 40 в Сестрорецке) на прием. Записал меня на операцию (наконец то!!!) на 22 мая... офигеть, ну я и этому рада, так все бесплатно по ОМС... Но, надо опять идти к теоапевку в поликлиннику. что бы сдать кучу анализов перед операцией, список из 15 или более пунктов - что надо сдавать по новой (больше всего разной крови сдавать надо) И много анализов, что действуют 10 дней, т.е .мне их сдавать придется после майских праздников и до 19 мая (у меня будет неделя - придется в городе жить в мае похоже...)...

Домой приехала к 17 часам и снова работа... В дороге и в больнице съела много конфет - карамелек...
Сейчас муж позвал к окну - там огромная красивая полная луна - похоже у нас полнолуние...
В голове перегруз... от всего...

Пик полнолуния 6 апреля 2023 года будет в 07:34 по московскому времени. Период полнолуния в Весах продолжается с 4 по 8 апреля 2023 года
Это кажется первое полнолуие за последние пару лет - когда у меня нет большого плюса на весах... (хотя маленький есть +400 ) , посмотрим что завтра будет...
Сегодня выпила больше бифидумбактерина - теперь живот крутит сильно... обычно когда крутит - пото плюс бывает.. жидкость наверное задерживается...

И че это значит?