irenca: просто дневник

Натали-наташка

Вложение:

Снимок ььбьь.JPG

Я-Жанна

Приветик!! Ты если сильно кушать хочешь после бассейна, то держи в запасе чтонить белковое...(белок не страшен после физ.нагрузки) ну в умеренных кол-вах разумеется :-)

irenca

Всем привет!
Жанна, не знаю что бы тут белкового найти :-)

, негде.
У меня обострился холецестит, думаю от неожиданности, что двигаться начала. По это причине стараюсь не есть сегодня

Я-Жанна

Ого, Ира.. это тоже проблемы с желудком?? А может какое питание не подошло??? Тебе наверное при холецестите кисломолочное нельзя? или можно? держи в холодитльнике кефир, йогурт на случай сильного ночного жора

irenca

Сейчас почти ничего нельзя, дня 2, а потом можно. Пойду посплю, муж на рыбалке

Я-Жанна

спокойного сна...бедненькая... выздоравливай!

Натали-наташка

Привет!

Выздоравливай.Полегчало хоть?Хронический-это плохо. :ny_tik:

ПП тебе в помощь :smu:sche_nie:

Я-Жанна

как твое самочувствие?

irenca

Девочки, доброе утро!
я сегодня почти хорошо! :-):

.Я так поняла, что у меня еще межреберная невралгия присоединилась :-)

, вечером не могла место себе найти :-)

.В постели согрелась и встала вообще без всяких болей, а сейчас опять начинаю невралгию чувствовать. Развалина кошмар! :hi_hi_hi:

Муж сегодня уезжает, у него больничный закончился, и с работы его задергали-отопительный сезон , с понедельника одни проверки будут. Опять буд4т нервы мотать :nez-nayu:

У меня после вчерашнего полуголодного дня отвес 700 гр! :cool_cool:

Сразу так легко! :ta_n_cor:

Натали-наташка

Привет,Ириша,отвес,конечно,+ в твоей ситуации,но пусть уж лучше отвесы будут от ПП

irenca писал(а):

Сразу так легко!

Это радует :cool_cool:

Что делать с невралгией-греть,мазать?
Ты давай это..,аккуратненько :a_g_a:

irenca: просто дневник

Кто сейчас на конференции