Lita123, одной книгой у Гаврилова не отделаешь, придется еще купить бадов тысяч на 100))) Там что не трать время)))

Привет, Ирина!!! Спасибо большущее за поздравления!!!

БАДами меня не проведешь, я 3 года с ними работала

С наступающим Новым годом! Счастья и удачи во всем!

Новогодние поздравления – единственные, которые преподносятся ночью. Ночь, как известно, придает блеск звездам и женщинам. Ириш, желаю тебе весь этот год блистать, как звезды, и днем, и ночью.Пусть Новый год учиться у старого только хорошему! Поздавляю тебя и желаю тебе главного - исполнения желаний! Потому что, когда у человека есть то, о чём он мечтал, - он весёл, бодр, здоров!Спешу сказать самые теплые слова в этом новом 2013 году! Пусть ваша жизнь будет красочной, дом - гостеприимным, пусть будут вашими верными спутниками - везение и любовь! Наступающий год змеи считаются годам удачи, везения и благоприятного влияния на все жизненные стороны. Целую и обнимаю, с новым годом!!!!!!!!!

Девчонки!!! Всем привет!!! Ну как НГ встретили?
Мы отметили хорошо)) Были в гостях, домой приехали в 7 утра только, выспались и опять по гостям)) Вес мой меня радует)) После застольев остался на месте)) Хотела на разгруз сегодня, но взвесилась с утра, и ура, разгруз отменяется. Видимо танцы помогли))
Так что сегодня еще салатики и курочка)) Салат естественно оливье)) Но я его сделала с говядиной варено-копченой, в ней всего 2г жира, и с майонезом 15%, и огурец свежий покрошила вместо соленого. Так что, салат почти диетический)) Курицу запекала в собственном соку в мультиварке, без капли масла. Получилась очень нежная курочка. Сегодня доели на завтрак. На НГ я пила пиво, а первого уже ничего, только танцы)) После НГ ночи привес был не большой, а сегодня его уже нет)) Очень радует что все стабилизировался, организм привык и ему он сейчас нравиться. Сейчас немного устаканяться НГ праздники и снова на ПП, буду дальше стройнеть с радостью.
Девчонки, всем счастья женского в НГ)) И стройных фигурок))

Yairisha
ух ты!!! Иришка, умница. а я все три дня пила и вино, и шампань. так что на весы пока не наступаю

Я Оксаночка
Ну и ничего страшного, мась)) НГ же, уж нужно позволить себе расслабиться. Я просто сама по себе к спиртному равнодушна, так иногда только выпиваю. Я и в НГ от силы 1л выпила, да и то навряд ли. Мы с дочкой в гости ходили. И перед тем как нам поехать, обсуждали с мужем что будем пить. Я говорю:"Я пива попью", а дочь слышит и говорит:"Мама, тебе нельзя!", я спрашиваю:"Почему?", а она отвечает:"Ты же Мама!". Вот так вот, и смех с одной стороны, с другой "устами младенца глаголет истина". Но расслабляться иногда нужно, иногда нужно дать уму "выходной", и оторваться))
Так что, ты тоже умничка, и салаты у тебя правильные остались))

Привет, а я от весов в шоке ( чего удивляться. сама наела) в плюсе 1,500, но стопа не знаю, сплошные гости, которых по году-два не видела и еда-еда-еда, до 10-го не знаю как доживу, нагрузка не помогает