Всем доброго времени суток.
Мумочка тебе отдельный салют)))
Сегодня у меня отвес 0
Но и привес тоже о
Причину вижу в том что вчера съела 4 чипсины)))
Я честно не знаю зачем я это сделала? когда уже съела подумала: ну и зачем? что легче чтоли стало? Но уже все...
Впереди самое страшное: Выходные
По большому счету я до сих пор толстая именно из-за них... кафе, друзья, лето, природа... дома чтоли закрыться? но ведь лето же(((
Короче я в печали.


вообще 4! но я планирую отсидеть хотябы 3, а потом плавненько опять на калории переходить,

Сегодня в меню:
На завтрак: 2 яйца всмятку, апельсин.
На обед : тушеные на воде овощи (болгарский перец, стручковая зеленая фасоль, горошек, кукуруза)
На ужин: красная рыбка запечная в духовке, с солью и лимонным соком.

Вот такие пирожкиии))))

эх, Маришка, как я тебя понимаю выходных я и сама боюсь))) регулярный апокалипсис местного масштаба))) и этих людей я называю друзьями!!! а им, несознательным, вечно лишь бы пожрать чонить жирного, сладкого, соленого, калорийного и главное сцуко вкусного и попробуй тут с ними похудей(

ага... оно и видно по твоей цифре 70.7...
ты хоть осознаешь что еще 800 гр и будет цифра 6????
Какая же ты умница.

Всем приветик))
Сегодня я уменьшилась аж на 700 гр и вернулась таки в категорию "зеленых"
огромной радости пока не испытала, потому как разум немного затуманен, чето я кажется слишком долго спала.
Сегодня в меню:
Завтрак: 2 яйца (как ни странно еще не надоели), маленький апельсин, зеленый чай без сахара.
Обед: Клубника, съем сколько смогу, всего у меня 1 килограмм.
Ужин: Вареная говядина, огурцы, помидор.

Пока что кроме тех 4-х чипсин срывов не было) Очень хочу чего нибудь сладкого, мучного!!!
Даже обычное печенье, которое в обычной жизни я вообще не ела, сейчас мне кажется чем-то невообразимо вкусным)

Сегодня у меня УБОРКА
Любимый работает все выходные, а я по дому буду хлопотать))

Ой !

аааай?)))

Маришка! молодец! так держать!

привет!!! я смотрю процесс идет!!!

Салют девчушечки))
Сегодня меня опять стало меньше на 400 гр)))
Еще 300 гр и я достигну своего минимума за последние 4 года)
Но я все так же чувствую себя бегемотом, с огромным пузом, ляшками и прочими прелестями
Сегодня я ем:
На завтрак: яичница из двух яиц, апельсинка, чай без сахара.
Обеда скорее всего не будет, т.к я иду гулять с подружкой (специально договорились что в кафе не пойдем)
На ужин: помидоры, вареная курочка без кожи, апельсин.
Эх худеть бы так и дальше)

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:

Приветик)) Да пока держусь) уж надеюсь меня на долго хватит)

я смотрю ты основательно взялась за похудение. молодчина!