Лань62
Светланка, спасибо!!!

Лена, привет. Как дела огородные?

luchick

Танюш, привет!!!
Все хорошо на даче, перцев в этом году море, помидорки тоже порадовали, я садила очень много сортов 50 с лишним, 250 кустов , больше всего понравились Малахитовая шкатулка (зеленоплодные), Розовый мед (розового цвета), Медовая капля (маленькие желтые грушки очень сладкие) и очень интересные Американский ребристый, а для консервации люблю голландские гибриды-сливки, особенно Инкас, уже отходят помидорки фитофтора зараза пришла, но итак долго продержались, я много закрыла в собственном соку и насушила в этом году (дети на ДР подарили сушилку Изидри так я все сушу начиная от кабачков и заканчивая зеленью и пастилы еще наделала фруктовой ) А у тебя тоже дача есть?

Привет, девочки! Кто даст ответ, почему меня сразу после занятий с Джилл тошнит и сегодня шея с головой болит... Я делала без напряга, в меру... Может такой сильный спазм был в мышцах? Я уже привыкла все невзгоды мужественно переносить на своих плечах...

привет


так не должно быть. может что-то с шейным отделом или вестибюлярным аппаратом наверное лучше к врачу сходить обследоваться

ona6y
Аленка, это очень странно, у меня никогда такого не было, хотя я начала с ней заниматься при весе 107 кг, просто не все упражнения тогда получалось делать, но потихоньку втягивалась. Я согласна с Мариной что это более чем странно и так быть не должно, занятия лучше прекратить в таком случае, это мое мнение

Это всегда так? или только один раз? может просто с погодой связано и Джилл не при чем? Я вчера без нее такая была, только что шея не болела а бошка отваливалась и почти тошнило, а сегодня вот развлекаюсь

Сегодня еще раз попробую... А вообще врачи говорят, что это сосудистые проблемы.. Вот записалась к специалистам по исправлению мышечного движения.. 17 первый сеанс. Что скажут??? А заниматься -то надо..... Буду осторожнее..

ona6y
Алена, а ты попробуй тренировки с ЗНВИ, там для разных групп мышц и они конечно более спокойные чем с Джилиан. https://www.youtube.com/results?search_ ... 0%92%D0%98

Леночек, спасибо! НЕ, разные группы мне не нужны... Я занимаюсь стрейчингом с Ольгой Янчук, мне нравится.. Вот только не хватала встряски как у Джилл. Думаю, у меня все получится...