zvezda_07: добьюсь своeй цeли вeсить 60!!

Nina

zvezda_07 писал(а):

привет! У меня сегодня 2-ой молокочай,всё хорошо, выдерживаю!))) :ps_ih:

Приветик :pri_vet:-:

ох... 2 разгруза тяжеловато :du_ma_et:

Я планирую завтра на ряженке разгружаться... мне к понедельнику "кровь из носа" нужно избавиться от кг :dra_chun:

(Нюша)

Приветик)
Как разгрузка проходит?

zvezda_07

Nina

привет!))а я на лунной разгрузке планирую на сырых овощах...
желаю тебе отвесов,всё у тебя получится!! :cool_cool:

(Нюша)

приветик! :pri_vet:-:

у меня на этой неделе одни разгрузки...вторник и четверг-молокочай,а завтра овощи,ну и конечно физ.упражнения :-)

настроение хорошее и позитивный настрой! :-:ok:-:

Добавлено спустя 5 минут 5 секунд:
да кстати,разгрузка проходит хорошо! ;;-)))

(Нюша)

zvezda_07 писал(а):

(Нюша)

приветик! :pri_vet:-:

у меня на этой неделе одни разгрузки...вторник и четверг-молокочай,а завтра овощи,ну и конечно физ.упражнения :-)

настроение хорошее и позитивный настрой! :-:ok:-:

Добавлено спустя 5 минут 5 секунд:
да кстати,разгрузка проходит хорошо! ;;-)))

Ничего себе,сколько ты всякого делаешь!Разгрузы,овощи,да ещё и физ.нагрузки.
Умничка :co_ol:

Скоро ждём огромный отвесище!!!! :ya_hoo_oo:

zvezda_07

(Нюша)

спасибо!!)))ну,ты меня совсем захвалила ;;-)))

не знаю,как насчёт отвесища...надеюсь хотя бы,что за неделю сбросила -500гр... :ne_vi_del:

Feliz

zvezda_07
Ты и правда молодец!
Я всю неделю откладываю разгрузку на завтра...

IntrigaSezona

Привет! Хочу выразить моё восхищение, какая ты умничка! Сбросить почти 20 кг - это подвиг! :buket:

zvezda_07

Feliz
IntrigaSezona

девчёнки,большое спасибо!!! :hi_hi_hi:

так приятно!))просто мне, так хочеться добиться цели!))и я прилагаю все усилия для этого :bra_vo:

zvezda_07

девчёнки,всем доброго утречка!! :-)

сегодня утром встала(надо было идти на работу)первым делом вскочила на весы,с замиранием сердца...-3кг за неделю :ya_hoo_oo:

мои труды не прошли даром :-)

но немного беспокоюсь,хоть бы не вернулись эти кэгэшки....хотя я этого не допущу :nel-zya:

вобщем,настроение отличное!! :-)

у меня ещё сегодня лунный разгруз на овощах и конечно 1 час физ.упражнений...параметры буду измерять завтра... :dan_ser:

Feliz

zvezda_07 писал(а):

-3кг за неделю :ya_hoo_oo:

Ничего себе!! Супер!
Поздравляю с отличным результатом!