Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 авг 2026, 04:07

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 12 из 245
  [ Сообщений: 2447 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 245  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Grenka
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 23 май 2011, 21:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Танечка)пышка
Пойду к тебе в гости! :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 04:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Grenka


Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Аленчик37
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 05:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Grenka писал(а):
Девулечки, я сегодня почти молодец! Только завтрак смешной и неправильный.

да завтрак забавный а все остальное такая ням-нямка :eat-ing2: :e-d-a:

привет красотулечка, отличного тебе настроения и вкусного полезного завтрака :hi_hi_hi:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Grenka
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 08:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Доброе утро, мои хорошие!
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
madonna
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 09:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :-|-:
Я тут еще немножко о жирах.
Курица (грудка) - в 100г - 99 ккал, Б - 21,5 , Ж - 1,3
Курица (крылышки) - в 100г - 186 ккал, Б - 19,2 , Ж - 12,2!
Так для общего сведения и размышления... :-):

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
madonna
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 09:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Мне тоже захотелось подарить тебе нежные цветы! :ki_ss:
Изображение

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Grenka
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 09:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
madonna
Спасибо!!! Они такие прекрасные!!!

Про жиры...
Я обратила внимание, ага! (Но я тааак люблю эти подлые крылья!)
Опять сегодня у меня колбаса, хоть и говяжья. Эх... Вот, что значит, не позаботиться о завтраке накануне.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
madonna
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 09:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Grenka писал(а):
(Но я тааак люблю эти подлые крылья!)

:-) :-) :-) :-) :-)

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Зимняя вишня
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 09:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Аленчик36

К гречке, перловке и рису очень вкусно сыр. Я на 150 граммов гречки беру 50 граммов сыра и кладу в микроволновку, сыр расплавляется через две минуты, перемешиваем. Вкусно и полезно! А кетчуп кака...выплюнь каку! :ne_ne_ne:

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Grenka
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 10:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
madonna
:-) :-)

Зимняя вишня
С сыром обязательно попробую! Кетчуп я особо не люблю. Или ты про Наршараб? Наршараб - это гранатовый соус, по-сути, уваренный гранатовый сок. Сахар там, конечно, но больше ничего. :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 12 из 245
  [ Сообщений: 2447 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 245  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, Ksyu, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Юля Берг

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB