Оля-Олива. Последние 5 кг.

Алёнушка Я

Оля-Олива
Привет! :-|-:

Можно на огонек?
Питание как в ресторане... красота!!!

Весенняя улыбка

Оля, привет :-|-:

хороший отвесик :co_ol:

еда , как всегда вкусная :cool_cool:

вот я прям обзавидовалась на твои тарелочки :ten_der:

из них так и охота покушать ::yaz-yk:

Оля-Олива

Девульки, привет! :pri_vet:-:

Щас расскажу загадочную историю.
Но начну как обычно.
Вес 67.800 (Минус 100 грамм)
Меню на вчера. С косяком.

Завтрак. 227 кл
Надоели паштеты и легкие сыры.
Бутеры с маслом, докторской колбасой и козьей брынзой, кофе

Обед. 267 кл
Пряный рисовый суп, тосты, закусь из стручковой фасоли с луком, яйцом и зеленью ( вкусно, быстро готовится, сытно, всего 79 кл, рекомендую)

А вот перед обедом залетели неучтенные пирожки с яблоками, 2 штуки, большие такие.....
В школе накрыли сладкий стол. Последний звонок..... чаепитие.... Ну, как было не приложиться..... :nez-nayu:

Ужин. 380 кл
Просто яичница с овощным салатом.

Вкусно-сладкое. Абрикосы, две конфеты, кола. 235 кл
Итого 1109 кл
На этой цифре решила остановиться, помня о пирожках.
И вот самое интересное.
Просыпаюсь от жуткого грохота. За окном ночь с кровавым заревом. Первая мысль - опять что-то взорвали.... Ан, нет!
Окосевшие от счастья выпускники, салют в нашем дворе устроили. Прямо на детской площадке, практически под носом у людей.
Мне нравится салют, красиво. Но нравится смотреть его с более безопасного расстояния и желательно снизу. А так рядом даже страшно. Он аккурат перед нашими окнами раскрывался. Просто чудом искры не влетели в квартиры.
На часах третий час ночи. Уснуть снова быстро не получилось. Слушала грозный мат разбуженных соседей. Орали громче петард, и дольше :-)

В общем, ночь удалась :-)

Утречком влезаю на весы. 68,100. Плюс 200 грамм. Ну, думаю, закономерно. Пирожки, мать их, и веселенькая ночка.
Дальше все как обычно. Дети, завтрак, спички в глазах.... Всех раскидала по местам, а спать не могу. Сын отправился экзамен по английскому сдавать, волнуюсь слегка. Пошла под прохладный душ, взбодриться, и по привычке влезла на весы. А там упс! 67,800!!! Вот как это?
Взвешивалась с разницей в два часа. Куда 300 грамм испарились?! Загадка..... :du_ma_et:

Вот и пойми наш организм....
Сейчас опять сбегала на весы. Все-таки 67.800

Любаша74

Привет, Оля. :-):

Сочувствую с такой ночкой. А какой класс сынуля закончил?
И хотелось бы поподробнее про пряный рисовый суп. :smu:sche_nie:

Оля-Олива

АникаМартиника писал(а):

дада

мне ведерко клубники и черешни :smu:sche_nie:

пожалуйста

А влезет, дуся? Не слипнешься :-)

felice_cuerpo писал(а):

..... Думала когда-то завести дневничок, но всегда останавливало, а что там писать...

А я без дневника вряд ли бы чего-то добилась. Вернее, без девочек в нем. Вот прям каждой в ноженьки бух с благодарностью.

Hаталка писал(а):

..... курокабачковые котлетки - весчь! Нежные, сочные, но понравились не только мне. :-)

Буду делать еще.

Могу предложить еще клецки курогрудые. Не менее вкусные, но совсем уж больнично-диетические, никакой жарки :-)

Ezra писал(а):

....Будем приходить на форум и мрачно из угла глядеть. :-)

А что..... тоже метод. Смотри и худей. :-)

Тока чур без попкорна, чай не кинотеатр :-)

Любаша74 писал(а):

...... Давай дальше, без остановок.

Неееее, Любань. Я так не умею. :-)

Очередная остановка "Загрузочная" намечена на сегодня :-)

Marina34 писал(а):

Ух ты....держу за тебя кулачки

Мерси, лапа, стараюсь.

Алёнушка Я писал(а):

....Можно на огонек?

Даже нужно :-):

Будь как дома :-):

Весенняя улыбка писал(а):

....еда , как всегда вкусная :cool_cool:

вот я прям обзавидовалась на твои тарелочки :ten_der:

из них так и охота покушать ::yaz-yk:

А на невкусном быстрее худеется :-)

Оля-Олива

Любаша74

Цитата:

Сочувствую с такой ночкой.

Да, Любань, недосып это нечто...... К тому же я уловила конкретную связь сна с потерей веса.
А тут еще одного таракана в себе обнаружила. Если хочу спать и не могу себе этого позволить, жрать начинаю :-)

Полноценный сон наиважнейшая деталь в нашем деле.

Цитата:

А какой класс сынуля закончил?

9-ый. Сдаем ОГЭ. К основным математике и русскому он выбрал английский и биологию.

Цитата:

И хотелось бы поподробнее про пряный рисовый суп.

Люб, это обычный суп. Бульон, поджарочка, овощи, рис.
Пряный он от большого количества черешкового сельдерея и болгарского перца. Плюс в готовый суп бросаем пучок травы (кинза, петрушка, укроп, базилик). Вымачиваем, вынимаем и получаем необыкновенный вкус.