Daria19804: До цели - рукой подать)))

Daria19804

ПОНЕДЕЛЬНИК.... :-(

Вес удерживаю, на выходных акцент на овощи сделала, правда позволила себе сухое красное вино. Сегодня преимущественно белковый день. Калории пока не считаю. Гимнастику делаю.

Хоть и купила на выходных платье новое, почему то настроения новогоднего сооовсем нет. Когда уже этот год закончится, уж слишком тяжелый был и для меня и для моей семьи.

Сч@стлив@яЯ

Приветики)
Хороший вес у тебя :co_ol:

Daria19804

Спасибочки! Удачного дня и хорошего настроения! :-):

Daria19804

Да.. вес стоит на месте. 57 кг.

Занимаясь легкой гимнастикой, но ежедневно, ножки подтянулись. Проблемой остаются руки и колени.
Белково-овощные дни переношу спокойно. Думаю, как постепенно ввести углеводы, полезные углеводы :-)

Каши, фрукты до обеда :du_ma_et:

Сч@стлив@яЯ

Постоит да вниз пойдет :a_g_a:

Daria19804

В субботу вес был 56,1 кг, даже не поверила сначала. Сегодня 56,8 и КД. Может удастся закрепить результат?
Решила зеленый чай в таблетках попить.

Daria19804

Пока 56,4. Не знаю, успею ли до НГ дойти до цели. Но уже сейчас чувствую себя в новом теле очень даже неплохо.
Сдерживают позиции КГ и недомогание. Горло опять болит :-(

Гимнастику не забросила, питание более правильное, чем не правильное :-)

Всем заглянувшим привет!

Anna_ya

Привет! Шикарный вес :co_ol:

Я тоже борюсь с недомоганием,горло вчера першило жуть как,главное не заесть это состояние)
Выздоравливай :bu_ket:

Daria19804

Anna_ya
Спасибо!

Daria19804

Болезнь, отек... 58,0 :sh_ok:

Сажусь опять на белки и овощи. После НГ посмотрим результат. Даже как-то страшновато за себя.

Где мои 53 кг :ny_tik:

Daria19804: До цели - рукой подать)))

Кто сейчас на конференции