Стройнеющая мамочка: Моя новая жизнь

Еленушка40

lelia45 писал(а):

а я бы и его сточила,че уж

во, значит ты реально физически голодна!!! Если готова даже такую дрянь съесть.. и вот это и есть плохо.. нельзя голодать!!

Цитата:

голодать во время диеты вообще нельзя! При голодании первое, что пожирает организм – это гликоген в ваших мышцах, затем съедает ваше мясо, а уже после добирается до жира!
Но от жира избавиться не так просто. Дело в том, что подкожный жир является резервом организма на "самый крайний случай", и расходоваться он начнёт лишь в самую последнюю очередь, когда другие источники энергии будут исчерпаны. Во время голода и нехватки энергии организм испытывает стресс и принимает экстренные меры по его устранению. А стрессовые гормоны (например, кортизол) способны расшеплять и превращать в энергию абсолютно всё - мышцы, сухожилия, здоровые и больные ткани организма и даже отходы жизнедеятельности, которые никаким другим способом не утилизируются. И до подкожного жира дело доходит лишь в последнюю очередь.

Варька

Сижу голодная... А тут блины, торты. Хорошо хоть без фото, а то в слюне бы утонула

shapely

Пойду убьюсь опстену... у меня не было бабушки :cry_ing:

Сколько я всего упустила без бабушки то, хех.

Приветики!!!! :-|-:

Стройнеющая мамочка

Привет всем всем всем :bu_ket:

отвес сегодня 100 граммиков :-):

95.2

И сегодня начинаю командные похуделки.Подготовилась- книги скачала-буду приобщаться к русским классикам, ибо за фантастику и романы засчитывать баллы,я думаю не честно :hi_hi_hi:

И мои травки: мята,эхинацея,календула,брыльца

[/URL]

Чая мы пьем многоо с мужем,убираю,отдыхаю и болтаю с мужем(обычно за чаем вечерним) я тоже много.

Варька
Это еще что, я вчера ДОБРОВОЛЬНО искала ночью рецепты на Новый год ;;-)))