Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг

Вера1959

Анна Солнце писал(а):

Вот поэтому я чаще покупаю Биобалланс большую бутылку, 0.1 жирности, можно много выпить, он густой, и в него пихаю много всего ( отруби, много пшеницы, семена льна или какао, банан ещё вкусно, и все это ем ложкой. Получается такой своеобразный сладкий густой суп грамм 300-400, вот тогда да, сытно вполне, часа на два три можно продержаться. :-)

Если туда всего напихать, то и калорийность приличная получается))) Всё, что жидкое, включая супы, не дает мне чувства сытости. Поэтому я крайне редко ем супы и не пью кисломолочку. Вот такие мы все разные)

Добавлено спустя 3 минуты 10 секунд:
Никогда не ела макароны со стручковой фасолью)) :nez-nayu:

Попробовать что-ли :du_ma_et:

Жрушка

Привет хозяйке дневничка)

Анна Солнце

Стройн@яЯ писал(а):

.чуток еще потерепть)

Вчера весь день валил снег, уже см 20 навалило - на утро все в сегу - кошмар - прям зима зима...

Вера1959 писал(а):

Никогда не ела макароны со стручковой фасолью)) Попробовать что-ли

Вполне, все равно , что с другими овощами , я в макароны даже обычный салат овощной могу бухнуть, типа морковь, капуста, огурцы, перец. помидоры - все это называется паста с овощами... :-)

Жрушка писал(а):

Привет хозяйке дневничка)

Привет!

Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:
аврал по работе, ничего не дают написать даже на форум... даже отчитаться, фотки загрузила еще часа два назад... :kli_ny:

Вес сегодня 69,9 кг стоимс... :nez-nayu:

Вчера экперементировала с новыми вкусами, открыт сыр сиртаки, и еще открыла банку крупных оливок - все в кусненько в итоге...
Еда за вчера

Анна Солнце

На самом деле я чего то долго боялась открывать этот сыр Сиртаки - все думала, что он калорийный получитсяи мне будет сложно вписывавть сейчас его в свое меню. Про оливки, маслины тоже думала - как же ж я их буду есть , они ж калорийные... :-)

Оказывается -все прекрасно вписалось и даже не особо и калорийно... страхи все страхи необоснованные... :-)

Вера1959

Анна Солнце писал(а):

я в макароны даже обычный салат овощной могу бухнуть, типа морковь, капуста, огурцы, перец. помидоры - все это называется паста с овощами... :-)

Я предпочитаю макароны отдельно, а фасоль отдельно)))

Добавлено спустя 4 минуты 9 секунд:
Анна Солнце
Скажи, а этот сыр Сиртаки на что похож по вкусу? И какая у него калорийность? Судя по твоему отчету он меньше 200 ккал на 100г.

Анна Солнце

Вера1959 писал(а):

Скажи, а этот сыр Сиртаки на что похож по вкусу? И какая у него калорийность? Судя по твоему отчету он меньше 200 ккал на 100г.

Сиртаки - это аналог сыра Фета, 190 кк на 100 г - это калорийность 35% сиртаки классик . Есть еще 55% - он побольше будет по кк.

Добавлено спустя 5 минут 32 секунды:
Но кубиками его нифига не порезать, что бы в греческом красиво было.... :-)

Он крошится и размазывается... он мягкий короче... его намазывать удобно на что нибудь, очень вкусно с яйцом, помидоркой, булочкой, хлебцем...

Анна Солнце

Сегодня ещ было очень много работы, пол дня просто на телефоне сидела безотрывно. Часов в 19 смогла выскочить с Ночкой в ветклинику - надо было привить девочку, две недели назад глистогонила. Пешочком пробежалась с переноской пару тройку км по улице. На улице красотищща - не оячень холодно было, все завалено снегом, во дворе у нас много кустов и деревьев - все в снегу (налипший мокрый снег) - прямо зимняя сказка... красота... :cool_cool:

Сантиметров 25 навалило. :-)

Хорошо я кофту под легкую курточку одела. Руки без перчаток тоже подмерзли... :-)

Сейчас наварила себе большую кастрюлю куриных желудков. Думала как то вкусно их потушить, но сил уже нету возится с овощами. Решила так отварить с лаврушкой, а овощи буду сырые добавлять.
Нарисую еду за сегодня. а то завтра опять некогда будет. Еды вполне мне достаточно, хоть и калорий не много, мне сытно очень даже. Объем достаточно большой еды у меня выходит, как я и привыкла. :a_g_a:

Еда за сегодня

бокалов с водой и лимоном+имбирем завареным (+ лед и сахзам) у меня выпито за сегодня штук 8, я фочу только один, съеден целый лимон в напитках.

Жрушка

Цитата:

Сиртаки - это аналог сыра Фета, 190 кк на 100 г

А я темно-синий такой больше люблю, у него вкус насыщеннее и надо его меньше в салат.(пекинскую капусту и этот сыр.помешала-размазала-вкуснятина.)) Но блин, он с заменителем молока, так поняла(

АникаМартиника

Привет, я вчера открыла банку говяжьего сердца (спецом собакам купила, им надо :-)

) понюхала вкусно пахнет, и вспомнила тебя, как ты аппетитно рассказываешь о субпродуктах, и попробовала. Вкусно :-)

Если что это была человеческая еда :-)

Анна Солнце

Жрушка писал(а):

А я темно-синий такой больше люблю, у него вкус насыщеннее и надо его меньше в салат

Я темно синий не покупала ни разу, там жира больше - наверняка вкус будет казаться вкуснее :-)

А в салате я не представляю такой сыр - не делала сама ни разу.
Греческий раз в жизни пробовала - не люблю , не понравилось, - для меня это не сытно, и не особо вкусно, а так - овощи - забить желудок, получить клетчатку, счто там еще есть в наших покупных овощах (для этого овощи и ем в принципе) :-)

Мне такой сыр больше нравится с яйцом - так давно еще начала бутики делать (хлеб+яйцо+этот сыр) - очень вкусно... Еще с макаронами вкусно и яйцом опять же. С оливками ничего, но так... :du_ma_et:

Жрушка писал(а):

Но блин, он с заменителем молока, так поняла(

Голубая коробка - без заменителя молока, там в составе пастеризованное молоко и регулятор кислотности и фермент и все. И называется он Сыр рассольный , а не сырный продукт... :nez-nayu:

По идее и синяя коробка - тоже не должен быть с заменителем. Там просто жирность больше. :nez-nayu:

Есть похожие сырные продукты (Апетина например, такую тоже покупала и ела, и нравилось, но там да, заменитель молочного жира ) - коробки похожие, но сырные продукты... может ты не ту коробочку купила... :du_ma_et:

Добавлено спустя 6 минут 26 секунд:

АникаМартиника писал(а):

Вкусно Если что это была человеческая еда

Привет!

А я подумала, ты консерву собачью попробовала))) пока не дочитала... :-)

Я таких не видела консервов из субродуктов...тоже бы покапали мы с мужем бы себе такие... языки только видела... :du_ma_et:

Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг

Кто сейчас на конференции