Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 фев 2026, 06:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 1088, 1089, 1090, 1091, 1092, 1093, 1094 ... 1147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 17 мар 2023, 20:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14631
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,060

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Ну ты молодца! Отличный результат!

Стройн@яЯ писал(а):
Отличный вес,молодец

Спасибки, приветы, девочки!!!

Сегодня опять заработалась, сейчас освободилась, время 19.30 , ужос...
Днем некогда было есть, ела орехи немного , минтай Ночкин вареный чуть доела, потом помело... :-)
Сейчас только полноценно хотела с кашей , салатом и сердцем вареным пообедать - хренакс - мое сердце испортилось в контейнере!!! Хорошо немного оставалось уже, чисто на 1 раз поесть... блииин, раньше такого у меня никогда не было, что бы мясо портилось :-) :-) :-)
Пришлось обедать кашей , овощами и распаковала ветчину свою (индейку) и сыр маложирный ... ну ничего, оказалось можно и так есть... :-)
Но я в шоке - у меня мясо испортилось... слишком долго его ела... шооок... :-) :-) :-)
Калорий еще осталось дофига даже после обеда позднего... :du_ma_et:
Надо яйца еще приготовить себе... в микре... :du_ma_et:

Сейчас вечером опять стирки, уборки, распаковки... :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 17 мар 2023, 20:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
сердце испортилось в контейнере

Аня, ты дома сейчас? Сердце испортилось в холодильнике? Или ты с собой брала на квартиру свекрови?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 17 мар 2023, 20:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14631
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,060

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Аня, ты дома сейчас? Сердце испортилось в холодильнике? Или ты с собой брала на квартиру свекрови?

Дома, оно в холодильнике лежало все это время в контейнере, который я не открывала несколько дней... Надо посмотреть - когда я его готовила то... :-)

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
во вторник 14.03 я его варила вечером :du_ma_et:
вчера 16.03 ела его - оно еще нормальным было... :du_ma_et:
сегодня 17.03 уже испортилось...
вареное сердце живет 3 дня, на 4-й в холодильнике портится... :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 17 мар 2023, 20:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32147
Изображений: 454
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,882

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Может потому испортилось, что закрытое стояло, задохнулось? :du_ma_et:

Добавлено спустя 48 секунд:
У меня филе куриное неделю обычно стоит в холодильнике и ничего)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 17 мар 2023, 21:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14631
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,060

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Может потому испортилось, что закрытое стояло, задохнулось?

фиг знает...сама удивилась, думала дней пять стоит, а всего три дня нормальным было... :-)
оно даже заплесневело внутри контейнера... :nez-nayu: и склизское стало... офигеть конечно... :-)
У мужа завтра четвертый день свиное сердце вареное стоять будет в холодильнике (последняя порция, доедает) ...посмотрим.. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 17 мар 2023, 22:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2014
Сообщения: 485
Изображений: 2
Откуда: Северо-Запад
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 576

Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Вера1959 писал(а):
Может потому испортилось, что закрытое стояло, задохнулось?

фиг знает...сама удивилась, думала дней пять стоит, а всего три дня нормальным было... :-)
оно даже заплесневело внутри контейнера... :nez-nayu: и склизское стало... офигеть конечно... :-)
У мужа завтра четвертый день свиное сердце вареное стоять будет в холодильнике (последняя порция, доедает) ...посмотрим.. :nez-nayu:


Я думаю, это из-за плотно закрытого контейнера могло произойти и повышенной в нем влажности, раз плесень.
У меня кусочек жареной свинины 5 день в фольге в холодильнике забытый лежит - пошла глянула - он еще живой), завтра о нем подумаю) - съесть или выкинуть уже.

_________________
Я - Ирина, ко мне можно сразу на "ты"))
Моя линеечка
Изображение

Всякое разное)
Подсчет кк по аппетиту- от 1100 до 1700 Меню - разнообразное, ем то, что люблю, но уменьшила порции и снижаю калорийность блюд. Почти ушла от перекусов - стремлюсь к 2-3 разовому питанию.
Спорта - пока мало, но много хожу пешком. Работа - офисный планктон, а теперь еще и на удаленке)
Мой рост - 175 см. 137.5 - июль 2020 г, 132.8 - вес на 7 января 2022, 128 - вес на 19 мая 2022


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 08:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67840
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,302

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
У меня в холодильнике в плотно закрытых контейнерах все минимум неделю стоит :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 09:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41709
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 687

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Все зависит от температуры! Ставлю где холоднее! Тогда дней 5 точно

Добавлено спустя 32 секунды:
Но редко)) т к сжирается все быстро)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 11:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14631
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,060

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Вес сегодня 70,7 кг (+400 со вчера) :nez-nayu:
Еда за вчера
102939102940102941102942102943102944102945102946
Завтрак
- Биобалланс +отруби+семена льна+какао+сахзам
- грецкий орех
Петекусы
- минтай вареный
- помело
Обед вечером
- каша пшеничная+кольраби+фасоль+сыр+ветчина
Перекус
- Биобалланс с отрубями, какао, сахзам

Ужин
- яйцо 2 шт , салат щетка, сельдерей
- помело
Все на 1300 кк
Ну и основная еда вся была съедена вечером - наверное поэтому привес... :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 12:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14631
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,060

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Вот , вдруг кому интресно про проращивание пшеницы
у меня это все на автомате уже происходит, много времени на это не трачу
Вчера купила пшеницу для проращивания - сразу не было времени замочить - работа, аврал
Замочила ее где то в 18 часов - поставила в темное место
А Часов в 23 вечера - перед сном - вытащила, слила воду, промыла и поставила без воды (крышки плотно не закрываем)
Вот она сейчас утром - уже проросла на 1-2 мм - самое то, что надо

102947102948
Одну часть съела на завтрак, два таких контейнера убрала в холодильник (там уже крышки можно плотно закрыть)
Тут же залила водой следующий контейнер (заливаю где то на 1 см на д зернами) и поставлю в темное место (у меня это шкаф на кухне)
102949
вечером снова солью воду и поставлю на ночь без воды... и так по кругу...
Можно делать побольше раз в три дня. И держать пророщенную в холодильникке - она там почти не растет. только надо все равно раз в два дня хотя бы ее промывать (уже пророщенную) слегка и снова в холодильник убирать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 1088, 1089, 1090, 1091, 1092, 1093, 1094 ... 1147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Anny_boo, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kriskentia, marta_lorens, MetaExternalAgentBot, Miauritsia, Nizrael, OAI-SearchBot, Prema, SerpStatBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Иуль4ик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB