Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 07:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 1088, 1089, 1090, 1091, 1092, 1093, 1094 ... 1147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 17 мар 2023, 20:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Ну ты молодца! Отличный результат!

Стройн@яЯ писал(а):
Отличный вес,молодец

Спасибки, приветы, девочки!!!

Сегодня опять заработалась, сейчас освободилась, время 19.30 , ужос...
Днем некогда было есть, ела орехи немного , минтай Ночкин вареный чуть доела, потом помело... :-)
Сейчас только полноценно хотела с кашей , салатом и сердцем вареным пообедать - хренакс - мое сердце испортилось в контейнере!!! Хорошо немного оставалось уже, чисто на 1 раз поесть... блииин, раньше такого у меня никогда не было, что бы мясо портилось :-) :-) :-)
Пришлось обедать кашей , овощами и распаковала ветчину свою (индейку) и сыр маложирный ... ну ничего, оказалось можно и так есть... :-)
Но я в шоке - у меня мясо испортилось... слишком долго его ела... шооок... :-) :-) :-)
Калорий еще осталось дофига даже после обеда позднего... :du_ma_et:
Надо яйца еще приготовить себе... в микре... :du_ma_et:

Сейчас вечером опять стирки, уборки, распаковки... :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 17 мар 2023, 20:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9886
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,882

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
сердце испортилось в контейнере

Аня, ты дома сейчас? Сердце испортилось в холодильнике? Или ты с собой брала на квартиру свекрови?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 17 мар 2023, 20:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Аня, ты дома сейчас? Сердце испортилось в холодильнике? Или ты с собой брала на квартиру свекрови?

Дома, оно в холодильнике лежало все это время в контейнере, который я не открывала несколько дней... Надо посмотреть - когда я его готовила то... :-)

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
во вторник 14.03 я его варила вечером :du_ma_et:
вчера 16.03 ела его - оно еще нормальным было... :du_ma_et:
сегодня 17.03 уже испортилось...
вареное сердце живет 3 дня, на 4-й в холодильнике портится... :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 17 мар 2023, 20:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Может потому испортилось, что закрытое стояло, задохнулось? :du_ma_et:

Добавлено спустя 48 секунд:
У меня филе куриное неделю обычно стоит в холодильнике и ничего)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 17 мар 2023, 21:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Может потому испортилось, что закрытое стояло, задохнулось?

фиг знает...сама удивилась, думала дней пять стоит, а всего три дня нормальным было... :-)
оно даже заплесневело внутри контейнера... :nez-nayu: и склизское стало... офигеть конечно... :-)
У мужа завтра четвертый день свиное сердце вареное стоять будет в холодильнике (последняя порция, доедает) ...посмотрим.. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 17 мар 2023, 22:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2014
Сообщения: 485
Изображений: 2
Откуда: Северо-Запад
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 576

Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Вера1959 писал(а):
Может потому испортилось, что закрытое стояло, задохнулось?

фиг знает...сама удивилась, думала дней пять стоит, а всего три дня нормальным было... :-)
оно даже заплесневело внутри контейнера... :nez-nayu: и склизское стало... офигеть конечно... :-)
У мужа завтра четвертый день свиное сердце вареное стоять будет в холодильнике (последняя порция, доедает) ...посмотрим.. :nez-nayu:


Я думаю, это из-за плотно закрытого контейнера могло произойти и повышенной в нем влажности, раз плесень.
У меня кусочек жареной свинины 5 день в фольге в холодильнике забытый лежит - пошла глянула - он еще живой), завтра о нем подумаю) - съесть или выкинуть уже.

_________________
Я - Ирина, ко мне можно сразу на "ты"))
Моя линеечка
Изображение

Всякое разное)
Подсчет кк по аппетиту- от 1100 до 1700 Меню - разнообразное, ем то, что люблю, но уменьшила порции и снижаю калорийность блюд. Почти ушла от перекусов - стремлюсь к 2-3 разовому питанию.
Спорта - пока мало, но много хожу пешком. Работа - офисный планктон, а теперь еще и на удаленке)
Мой рост - 175 см. 137.5 - июль 2020 г, 132.8 - вес на 7 января 2022, 128 - вес на 19 мая 2022


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 08:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
У меня в холодильнике в плотно закрытых контейнерах все минимум неделю стоит :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 09:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Все зависит от температуры! Ставлю где холоднее! Тогда дней 5 точно

Добавлено спустя 32 секунды:
Но редко)) т к сжирается все быстро)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 11:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вес сегодня 70,7 кг (+400 со вчера) :nez-nayu:
Еда за вчера
102939102940102941102942102943102944102945102946
Завтрак
- Биобалланс +отруби+семена льна+какао+сахзам
- грецкий орех
Петекусы
- минтай вареный
- помело
Обед вечером
- каша пшеничная+кольраби+фасоль+сыр+ветчина
Перекус
- Биобалланс с отрубями, какао, сахзам

Ужин
- яйцо 2 шт , салат щетка, сельдерей
- помело
Все на 1300 кк
Ну и основная еда вся была съедена вечером - наверное поэтому привес... :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 12:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вот , вдруг кому интресно про проращивание пшеницы
у меня это все на автомате уже происходит, много времени на это не трачу
Вчера купила пшеницу для проращивания - сразу не было времени замочить - работа, аврал
Замочила ее где то в 18 часов - поставила в темное место
А Часов в 23 вечера - перед сном - вытащила, слила воду, промыла и поставила без воды (крышки плотно не закрываем)
Вот она сейчас утром - уже проросла на 1-2 мм - самое то, что надо

102947102948
Одну часть съела на завтрак, два таких контейнера убрала в холодильник (там уже крышки можно плотно закрыть)
Тут же залила водой следующий контейнер (заливаю где то на 1 см на д зернами) и поставлю в темное место (у меня это шкаф на кухне)
102949
вечером снова солью воду и поставлю на ночь без воды... и так по кругу...
Можно делать побольше раз в три дня. И держать пророщенную в холодильникке - она там почти не растет. только надо все равно раз в два дня хотя бы ее промывать (уже пророщенную) слегка и снова в холодильник убирать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 1088, 1089, 1090, 1091, 1092, 1093, 1094 ... 1147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, GoogleBot, GPTBot, lyuba.lemesheva, Marcia, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Sindirella, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Мариша 3004


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB