Kaleriya2802: Моя цель 60 кг.!

Лапочка))

Лесь спорт это вешчь, даже я почуяла как мышцы ротают, не смотря на кд отзанималась сегодня по полной. Так приятно что ноги не болелят после тренировки, а только чуть неприятно было.

Маруся любопытная

Kaleriya2802 писал(а):

Лапочка)) писал(а):

Лесь, я тоже фоточки посмотрела.
Красотка совсем крошечка, фото с мужем вообще шикарно!!!
Обожаю когда вдвоём фоткаются.
Лесь, я думаю теперь стоит только подтягиванием форм и лепкой идеала без жирка.
Ну пару кг можно.

Пасибки

До крошечки еще немного осталось, но по сравнению с 86 кг., то,как сказала моя мама, смотри а то анарексичкой с такими темпами станешь :-)

, когда я ей фотки скинула.
Хочу еще минимум 5 сбросит кг., а максиму 10, но буду смотреть по себе, я не хочу превратится в суповой набор, как говорит муж на костлявых.
А вот спорт бросать не планирую, так приятно, когда начинаешь мышцы прощупывать, хоть и под слоем жирка еще.

Ох уж эти мамы, на пустом месте находят проблему и из мухи слона делают :hi_hi_hi:

. Интересно, мы тоже такими будем :du_ma_et:

?

Асарс

О я вылетела, надо пойти глянуть... :-)

девочки, я в другом конкурсе больше, в Дне Победы, т.к. там команда и в "До и ПОСЛЕ"...

А кто-нибудь в ДО и ПОСЛЕ принимает участие???

на фото я опять опоздала :-)

за то пресс покачала целый час...

и отжимаюсь на мысках, правда за раз 10 повторов могу, но это уже ОГОГОГОГО....

У НАС УРАГАНИЩЕ И ПЫЛИЩА, гули-гули не пойдем....

Eva_dor

пчелка0880
Девочки подскажите, пожалуйста, я здесь недавно, не совсем разобралась как поставить цель, мне пишет что раздел в разработке?

Kaleriya2802

Eva_dor писал(а):

пчелка0880
Девочки подскажите, пожалуйста, я здесь недавно, не совсем разобралась как поставить цель, мне пишет что раздел в разработке?

Я конечно не Пчелка0880 :smu:sche_nie:

, но
Так он у всех пишет в процессе обработке :a_g_a:

. А что за цель ты ставить хочешь?

Kaleriya2802

Девочки, а мне по ходу наказание придумывайте, ставте максимальный привес, который я могу на двух ДР наесть. Если больше - наказание. Может я хоть так держаться буду.

Mandarin_ka

Kaleriya2802
тааак, сейчас придумаем! когда у тебя праздники? в среду и пятницу? или путаю?
и какой формат? природа? диско? кафе? домашние посиделки?

Kaleriya2802

среда - домашние посиделки, но там щелени не будет совсем.
пятница и суббота - ресторан с диско.

Mandarin_ka

да, Леся, нелегко тебе придётся. три дня читинга в неделю - это круто! как насчёт полкило? триста грамм за посиделки и по сто за каждое диско - при условии что отпляшешь! завтра утром взвесишься и посмотрим какой предельный вес тебе зададим

Асарс

Леся, ты должна замучить себя танцами... :-)

если будет меньше +400 я тебе Дарю что выберешь на 100 баксовитов... :ti_pa:

Kaleriya2802: Моя цель 60 кг.!

Кто сейчас на конференции