Не,мне точно не надоест.Я только-за!Спасибо за советы.Галочка!!!

чет не нашла..
я давно скачала несколько видео,попробовала разок..не покатило,попозже мож еще попробую..
Не понравилось,что там надо такую задержку дыхания делать.
В то время как все пишут,что жир сгорает в присутствии кислорода..
не понятно.

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Еще про отруби...
Знаешь купила вот овсяные.Они почему то дороже всех получились
Но смотрю я на них : ну просто истолченные хлопья!!
А хлопья я и сама могу истолочь да и так в кефире замочить.решила -не буду на них тратиться.геркулес то копейки стоит.

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Вреднюлька
А у тебя 50 конечная цифра?

Галина-5
Я была бы рада и 50, хотелось бы 48.
Бодифлекс как-то мне не особо нравится, но везде пишется что результаты обалденные, хотела попробовать!

Пишут да--типо объемы хорошо уходят
Надо у девочек,которые занимаются поспрашивать
так ли хороши результаты?..

Галина-5
Если вдруг что, напиши плиз!

оки

Вреднюлька, у меня была такая ситуация, я за день 700 ккал съела на японской диете + у нас грудное вскармливание, утром след. дня не могла голову от подушки оторвать, шатало, так я давай себя сладким кофе с молоком отпаивать...и шоколадку лопать... страшно было...

Где то вот недавно читала,что после родов нельзя начинать худеть в течении толи года,то ли полутора..

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Конечно, со здоровьем поаккуратнее надо.
И помнить фразу:
*Болезней много,а здоровье одно*

Асарс
Как же я тебя понимаю, здоровье действительно одно!!А я то съела всего 141 грамм творога.
Господи, я молилась всем Богам, думала правда умру, и то что я позволю себе день расслабится, думаю ничего страшного, ведь может организм наоборот скажет спасибо, и начнет скидывать, ведь я его слишком уж загнала!!!

Вреднюлька
Уже можно!! Но осторожно,чтобы не дай Бог не сорваться.
Тебе осталось то совсем ничего -надо уже тормозить...
Я и то уже торможу потихоньку А мне скидывать еще прилично..