Так!


дорогая....пиши рецепт с чечевицей....купила пакет

Nadin-nadin
,да какой рецепт вода, чечевица чутка пасты томатной лучка морковки лука и в мультю. Я вообще в холостую все стала есть)))

это типа каши шоле?)) щя рыть буду инет)) в поисках инфы...купила какую то зелено=желтую

Nadin-nadin
она как фосолька)

Лобио с грибами
71 ккал/100 гр

Ингредиенты:
- 1 стакан красной фасоли
- 2 луковицы
- 300 г шампиньонов
- 5 веточек петрушки
- 3 зубчика чеснока
- 1 ст.ложка красного винного уксуса
- соль, перец.

Способ приготовления:
Фасоль замочить на несколько часов в холодной воде, затем слить воду.
Снова залить фасоль холодной водой, довести до кипения и варить на маленьком огне до готовности.
Грибы порезать вдоль пластинами и поджарить на сковороде вместе с мелко порезанным луком.
Слить воду с готовой фасоли и добавить фасоль к грибам, добавить уксус, посолить и поперчить по вкусу, перемешать и тушить 5 минут на маленьком огне.
Петрушку мелко нарезать (только листики, без стеблей), чеснок тоже мелко нарезать. В фасоль добавить чеснок и петрушку, перемешать и накрыть крышкой. Дать постоять 10 минут, подавать в горячем виде.
Приятного аппетита!

вот что буду делать завтра))) и суп с чечевицы...нашла немецкую похлебку с сосисками и чечевицей))

Nadin-nadin
замачивать, жарить))) лениво. я вообще обожралась вареной грудки куриной с салатом и прочей ерунды. А завтра опять в суши. Охххх...хорошо что сегодня была в зале немного хоть посжигала калорий

Светочка, привет!!!
По поводу работы - попробуй по специальности. Если не понравится - найти что-то другое можно всегда. а если это твое и ты загробишь свой талант? Менять свою жизнь никогда не поздно, а пробовать себя в той или иной ипостаси надо всегда!
спокойной ночи!!!!

Ponyhorse
Светик, привет!
А я мечтаю о работе учительской. Меня хлебом не корми - дай поучить. Тем более сейчас имею 2-х маленьких детей - мне б работа возле дома на пол дня ох как пригодилась.
И потом кто тебе такое наговорил - про чокнутых родителей? Все мы люди по-моему и с каждым можно договориться, ко всем может быть подход... психология я думаю у тебя в универе (по твоей-то специальности) чуть ли не профилирующий предмет.
Да и еще... А сейчас диплом подтверждать не надо в педагоке?

raindance
Понимаешь смотря какой учительницей. Младшие классы это да, или детский сад. А старшие это сложные подростки. Да и поверь мы учимся и нам такие истории рассказывают про родителей! Мои были не такими. По каждому поводу жалуются. Особенно весь абсурд в том, что они учат как преподавать не имею вообще никакого пед образования и т.д. А родители детей медалистов?! Учитель на изнанку вывернется но обязан ставить хорошую оценку. Да много историй

Психология конечно была, и диплом педагогический+научный. Но профессия учителя расценивается по-другому. Просто сфера обслуживания....Да и сейчас меняют стандартны образования детей на отупение. Кошмар какой-то....


Вообщем в жизни не потеряюсь. Пед практика в апреле покажет! И все равно спасибо что успокоили))
Итак, вчера не смотря на все мои усилия в беге, привес есть. И ой ой ой аж 62.2 кг Вернулось. А все потому что вечером поела грудку куриную с салатом, и прочего всякого вкусного. Уж думала обойдется. Еще и спала плохо! И живот какой-то надутый. Вообщем лучше творога на ночь ничего нет.
А ведь зря я не воспринимала серьезно слова одного человека, который занимается в зале: "Мышцы растут пока ты спишь, и обязательно нужно много спать, тренироваться и есть". Да даже и без тренировок, съел творога обезжиренного пачку, лег спать и вуаля! Я все время радовалась отвесам.....

И сегодня еще иду в суши хана.....

Надюшк вот ты просила фото где я 86 кг. Я нашла одну фотку по которой видно!
какой кошмар


И вот ровно год спустя даже в тех же штанах и куртке. Благо штаники конные тянутся и на мои 86 кг натягивались. А на этой фотке под ними еще термобелье. Я думаю видно как сдулась