elvish
приветик сколько произошло здесь у тебя рассказывай как процедурка

Приветик, хозяйка, че за процедура, о чем код?
День меня небыло, весь форум перечитывать нужно, я краской "снежка" для радиаторов отравилась. Нос у меня "голубых" кровей, даже духи не воспринимает резкие,.

Приветик всем, кто заходил, все ваши сообщения прочитала, спасибки, что не забываете.
Процедурка нормально, результаты обещают 26-го, в понедельник. Ждём-с.


Тигруля приветик 2 раза
Wel*** отличное предложение по моему. Для сгонки веса самое оно.
А в поисках диет я теперь навечно, похоже, вес-то держать надо как-то.
Для меня было бы слишком позорно сдать отчёт с привесом в эту пятницу Вот и упиралась по привычке. Система питания 4 дня есть +3 худеть себя в целом оправдала. Только 4 дня есть надо всё-таки в рамках допустимого, а не по 3 тыс ккал жирной гусятины (да-да, не устояла перед соблазном, в пост но я уже просто не могла смотреть, как мои этих гусей одного за другим каждые выходные трескают) на радостях в себя запихивать с моим-то нынешним бараньим весом
Так или иначе, с ударным читтингом и жёстким слиммингом сегодня с утра на весах всё те же 57,6. А конкурс продлили до воскресенья, то есть мои запланированные зажорные дни как-то подвисли Так что тут волей-неволей надо пойти мёрзлую землю покопать что ли, теперь надо к воскресенью хотя бы не привесить. А то у меня водичка туда-сюда гуляет как и раньше - плюс-минус три кило в лёгкую.

Feliz
Юлия2709
Приветик, красавицы )))

elvish
Приветик! Как успехи?

Пойдёт )
Вес за неделю удержан на достигнутом уровне 57,6 кг. Считаю - большой успех с учётом конкретного зажора начиная прямо с четверга прошлой недели, когда решила, что пора остановиться с похудением
Так что задача "жрать и худеть" тоже вполне решаема, при желании. Только у меня такого желания, как я убедилась после этой недели, уже тоже не стало. Мне это "жрать" прежней радости не приносит, даже с учётом того, что вернуться к достигнутому весу особой сложности не представляет, т.к. "не жрать" я уже тоже отлично научилась.
Действительно, самое вкусное блюдо это стройная фигура, а женщина выглядит так, как она этого заслуживает. Жёсткие, но справедливые слова. Всю глубину которых можно только на собственной шкуре прочувствовать, когда конкретно поболтаешься в режиме "жрать-не жрать" три месяца и всё про себя поймёшь.
Ну а дальше просто каждый для себя должен решить, что больше по душе. Либо "жрать" и всё равно как выглядеть - и в этом варианте нет ничего предосудительного. Но тут главное всё-таки не разжираться до патологического ожирения, это уже вопрос здоровья, тут надо понимать разницу. Когда ИМТ намного выше нормы - не до красоты, по моему, худеть надо по любому, с этим вряд ли кто-то будет спорить.
Либо в приоритете классно выглядеть, но тогда уж со "жрать" надо как-то завязывать, понимая, что стройная фигурка сама по себе куда большее удовольствие. И питаться для её поддержания это как ухаживать за дорогим экзотическим цветочком: геморройно, зато есть радость самой посмотреть и другим показать. Примерно такЪ.

привет,Эльвина!каждый сам определяет свой путь,хотя после достижения определенных целей глупо возвращаться в старое тело ,поэтому я себе ищу,чем заниматься дальше,энергии куча,куда ее девать,вот в чем вопрос?
а привесы постоянные это наверное норма,я так думаю наблюдая за весом ,вроде нарушений нет,а привес есть ,потом наоборот нарушил,а у тебя отвес ,у тебя этому объяснение есть????