Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 мар 2026, 11:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1318 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 132  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 09:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
Доброе утро,девочки !
результат не заставил себя ждать - сегодня -500 гр !!! :ya_hoo_oo:
Масюша
prihod
спасибо ,хорошие мои ! конечно , главное - терпение !

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 10:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Вишенка
Ого! :cool_cool: Отличный отвесик!
А оладьи просто. Тыкву превратила в фарш, туда яйцо, и мука (я геркулес перемолотый) и чуть соды гашеной уксусом.Все и кушай на здоровье!

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 10:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Вишенка

Изображение

Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ты умничка!

Теперь никаких переживаний по поводу стояков! Хорошо? Просто мы все поначитались и про "плато" и про эффект "йо-йо" и любой + или стояк начинает нас пугать. Я и себя имею в виду. Просто надо спокойнее ко всему относиться :-): :-): :-): Все будет хорошо!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 15:10 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Вишенка
привет,солнышко!с отвесиком!!!ты-молодчиночка моя!дай поцааалуююююю :ki_ss: пусть дальше отваливается!!!ты и так нереально красивая!а тело-мы подшлифуем!!!!!вперёёёёёёёёёёд!!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 15:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
svez-tatyana
Спасибо, отличную идею подкинули! :a_g_a: вечером буду экспериментировать !
Масюша
конечно , Аленочка,обещаю ! :a_g_a: просто эти стояки правда у меня уже были столько раз , что теперь повсюду мерещатся ))))
prihod
Приветик,Надюш ! спасибо ,дорогая моя ! :bu_ket:я очень стараюсь , еще бодифлекс подключила ))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 19:23 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Вишенка
умнацаааа :bra_vo: :cool_cool: !только не перетрудись!и помни:какой темп в физ.нагрузках взяла,тот придётся держать ПОСТОЯННО и ещё и увеличивать периодически!имей ввиду :yo: :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 09 окт 2011, 12:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
Привет !
несмотря на то , что по калориям все четко было соблюдено , я без отвеса :ne_vi_del:
даже с подозрениями на "+" :-(
prihod
да , Надюш, я помню . это для того , чтобы в выходные дни у меня простоев не было.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 09 окт 2011, 21:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6018
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Вишенка
приветик)))
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 09 окт 2011, 21:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2011
Сообщения: 2941
Изображений: 26
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,634

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (10)
Вишенка
Приветик! А ты считай, что утебя в один день 200 отвалилось, а потом 300)))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Возлюби салат и обезжиренный творог как самое себя.
Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето.
Во имя огурцов, капусты и святой минералки.
Кефир.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 09:00 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
Приветик !
Анечка15
ну да , а сегодня не знаю,что случилось со мной : несколько раз за ночь вставала воду пить :kli_ny: в итоге сегодня еще + 200гр :-( Единственная отмазка - КД со дня на день :nez-nayu:
ZaraZzka
Спасибо , Наташ ))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1318 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 132  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Akapi, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, силвия, DeniMorius, ElenaMea, FaceBookExternalHitBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, KETI_G, LenaBriK, Memorial, MetaExternalAgentBot, Patkka, semagelena, tatyana1, ThinkBot, TrendictionBot, Харуми, Зая78, НатальяКова, Натуля V, Чит, эдельвейс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB