Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 02:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1318 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 132  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 09:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
Доброе утро,девочки !
результат не заставил себя ждать - сегодня -500 гр !!! :ya_hoo_oo:
Масюша
prihod
спасибо ,хорошие мои ! конечно , главное - терпение !

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 10:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Вишенка
Ого! :cool_cool: Отличный отвесик!
А оладьи просто. Тыкву превратила в фарш, туда яйцо, и мука (я геркулес перемолотый) и чуть соды гашеной уксусом.Все и кушай на здоровье!

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 10:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Вишенка

Изображение

Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ты умничка!

Теперь никаких переживаний по поводу стояков! Хорошо? Просто мы все поначитались и про "плато" и про эффект "йо-йо" и любой + или стояк начинает нас пугать. Я и себя имею в виду. Просто надо спокойнее ко всему относиться :-): :-): :-): Все будет хорошо!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 15:10 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Вишенка
привет,солнышко!с отвесиком!!!ты-молодчиночка моя!дай поцааалуююююю :ki_ss: пусть дальше отваливается!!!ты и так нереально красивая!а тело-мы подшлифуем!!!!!вперёёёёёёёёёёд!!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 15:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
svez-tatyana
Спасибо, отличную идею подкинули! :a_g_a: вечером буду экспериментировать !
Масюша
конечно , Аленочка,обещаю ! :a_g_a: просто эти стояки правда у меня уже были столько раз , что теперь повсюду мерещатся ))))
prihod
Приветик,Надюш ! спасибо ,дорогая моя ! :bu_ket:я очень стараюсь , еще бодифлекс подключила ))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 19:23 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Вишенка
умнацаааа :bra_vo: :cool_cool: !только не перетрудись!и помни:какой темп в физ.нагрузках взяла,тот придётся держать ПОСТОЯННО и ещё и увеличивать периодически!имей ввиду :yo: :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 09 окт 2011, 12:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
Привет !
несмотря на то , что по калориям все четко было соблюдено , я без отвеса :ne_vi_del:
даже с подозрениями на "+" :-(
prihod
да , Надюш, я помню . это для того , чтобы в выходные дни у меня простоев не было.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 09 окт 2011, 21:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Вишенка
приветик)))
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 09 окт 2011, 21:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2011
Сообщения: 2941
Изображений: 26
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,634

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (10)
Вишенка
Приветик! А ты считай, что утебя в один день 200 отвалилось, а потом 300)))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Возлюби салат и обезжиренный творог как самое себя.
Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето.
Во имя огурцов, капусты и святой минералки.
Кефир.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: верю в Минус Фунт
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 09:00 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
Приветик !
Анечка15
ну да , а сегодня не знаю,что случилось со мной : несколько раз за ночь вставала воду пить :kli_ny: в итоге сегодня еще + 200гр :-( Единственная отмазка - КД со дня на день :nez-nayu:
ZaraZzka
Спасибо , Наташ ))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1318 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 132  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB