Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг

Анна Солнце

Готовлю....и мужу и себе на пару дней :ps_ih:

Это еще не все, себе еще кашу варю и салат надо сделать...
Завтра снова едем за город - на квартиру свекрови , на одну ночь - туда коммунальщиков вызвали - надо трубы чинить... :kli_ny:

Сейчас еще мужа подстрич надо и потом еще пропылесосить хочу... есть буду часов в 11 наверно, пью кофе заварной... :kli_ny:

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Сероглазая
морская капуста требует своего температурного режима - холодильник, а в пункте выдачи нету наверное - вот и везут только домой с курьером...
Мне хлебцы в пункт выдачи привозили... :a_g_a:

Добавлено спустя 35 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

У меня и с маленькой все подчеркнуто

Это тебе повезло - самая женственная фигура... :a_g_a:

Вера1959

Сероглазая писал(а):

А у меня Озон забастовку устроил -не дает оформить доставку самовывозом -пишет, что нет пунктов выдачи, хотя у нас в городе их несколько. Как я поняла, продукты питания только курьером доставляют ( а у меня салат из морской капусты) :nez-nayu:

Нет! У меня такое было в прошлом году. И это был заказ не продуктов. Это, как мне потом объяснили в пункте выдачи, каприз поставщика. Не желают некоторые поставщики рассылать заказы по пунктам выдачи, которые удобны нам. И предлагают то, что им удобнее или выгоднее.

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Я сегодня купила салат из морской капусты в "Государе". Он там вкусный, продают на развес. Взяла 650 г, сколько продавец из контейнера зачерпнула))

Вера1959

Анна Солнце
А я сегодня Сибирскую клетчатку купила)

Анна Солнце

Вера1959 писал(а):

А я сегодня Сибирскую клетчатку купила)

Видела такие баночки и с такими же названиями :a_g_a:

расскажешь как она тебе, на вкус и на на калории - я не вникала пока - из чего она состоит - чем от отрубей отличается?

tiagnitania73

Анна Солнце писал(а):

Это тебе повезло - самая женственная фигура...

Да, но и ее можно жиром испортить :nez-nayu:

Вера1959

Анна Солнце писал(а):

Видела такие баночки и с такими же названиями :a_g_a:

расскажешь как она тебе, на вкус и на на калории - я не вникала пока - из чего она состоит - чем от отрубей отличается?

Я уже брала такую клетчатку. Она бывает разная, но вся хорошая, съедобная) Состав хороший! Я её в творог добавляла. Можно, как ты любишь, в кефир или биобаланс. Калорий в ней по разному, примерно 70-80 ккал на 100 г, зависит от состава.
Отруби являются плотной оболочкой зерна, а клетчатка – это грубые волокна растительной пищи. При этом сами отруби на 70–75% тоже состоят из клетчатки. По своей структуре они тяжелее и калорийнее. Но по воздействию на ЖКТ и то, и другое хорошо, просто действуют по разному. Считается, что в отрубях имеются витамины и минералы, а в клетчатке их нет.

Olga-Volga

Анна Солнце
Шикарные результаты по сбросу, всего 2 месяца и минус 9 кг! Образец! Смотрю, народ калории прикрутил поголовно.

светдим

Анна Солнце писал(а):

Вера1959 писал(а):

А я сегодня Сибирскую клетчатку купила)

Видела такие баночки и с такими же названиями :a_g_a:

расскажешь как она тебе, на вкус и на на калории - я не вникала пока - из чего она состоит - чем от отрубей отличается?

я не смогла такую.. мне как ОПИЛКИ :-)

Надюна

светдим, так её сухую ложками не едят) в кефире мочат или когда кашу варишь можно добавить. Я сама, если честно толком не ела. Помню рис пару раз посыпала, ничего особо не чувствуется на вкус. Просто рис в крапушку :-)

Аня, как тебе кукурузные отруби? Есть особенности?

светдим

Надюна
да в курсе. но сосем НЕ ВКУСНАЯ :-)

Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг

Кто сейчас на конференции