Ирон: Пришла, сбросила 61кг и ушла.

Ирон

Лелёк
Ленусечка, спасибо!!! :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 7 минут 7 секунд:

elenka59 писал(а):

Цитата:

юля-стройнюля писал(а):
браслет с гравировкой "минус 45 - баба ягодка опять"

Может тату на лбу? :-)

Не, с плакатом " я была еще на 45кг жирнее" ходить не хочу... :-)

Блин, во дожила, это так себя блин, загнобить, я уже не знаю, чем себя порадовать....настолько невыполнимы были все желания при весе 116кг, что их почти не осталось....
Знаете, все девочки ходят быть похожими на тётенек, а тётеньки ходят быть похожими на девочек :a_g_a:

а бабушки.... а бабушки просто ходят еще походить.... :nez-nayu:

юля-стройнюля

Ирон
радуй шмотками, шмотки лишними не бывают :-):

(сказала шопоголик-юля)
а гравировочку-то можно на внутренней стороне сделать. и никому про нее не говорить) оно ж не для других. оно для себя :nez-nayu:

спа-день себе подари. порадуй тельце. оно это заслужило :cool_cool:

е-мое. у меня идей куча! я б себя радовала и радовала. только пока не за что :cry_ing:

п.с. а я не хочу быть похожей на тетеньку. я хочу еще девочкой походить

Natalina-Natalie

Ирон, шо там у нас? :sh_ok:

Легкое превышение веса :cool_cool:

В правильном направлении двигаемся, товарищи. Ирчик, поздравляю. :bu_ket:

Ирон

Natalina-Natalie
Спасибо, Натуль :-):

юля-стройнюля
ты, что тетенька?! :-)

Паучок

юля-стройнюля писал(а):

радуй шмотками

юля-стройнюля писал(а):

спа-день себе подари

Вот согласна с Юлей. При наличии финансов самое оно для души и для тела. Особенно крут спа-день!

Эмма Рубан

Ирон
А я бы подумала насчёт какого-нибудь экстремального поступка в честь -45 раз уж мы в девочки подались. Например прыгнуть с парашутом или что-то типа того. Потому что такой результат действительно когда-то был умопомрачительным и казался недостижымым. Значит надо отметить его чем-то тоже умопомрачительным.
О! Я наверно заранее себе придумаю чем буду достижение цели отмечать чтобы потом так же не мучаться.

ТаТьяНаночка

Паучок писал(а):

Ирон
ну как бы переживаю выглядеть чудаковатой когда люди с работы на автобусе проезжают мимо и я пешаком шурую...

учитывая твой вес на такое поведение скорее с уважением посмотрят, нежели с удивлением :mi_ga_et:

Светлана31

Девчоноки привет! Подскажите рецепт вкусный из индейки. Купила филе индейки 1кг., что готовить, незнаю.

ТаТьяНаночка

Светлана31 писал(а):

Девчоноки привет! Подскажите рецепт вкусный из индейки. Купила филе индейки 1кг., что готовить, незнаю.

ооо, это правильный выбор :-)

:
котлеты-лучший вариант:
индейка, манка, яйцо(или белок яйца), кефирчика -
все смешать, пару часов настоять,слепить котлетки и в духовку на мин 30-40-гуд :cool_cool:

можно вместо кефирчика-томаты очищенные и в пюре сдавленные :mi_ga_et:

ТаТьяНаночка

Светлана31 писал(а):

Спасибо!! А пропорции какие?

самые главные пропорции-это манка-кефир :-):

я бы взяла 50 гр манки+50 гр кефира (или томатного пюре)+200 гр фарша+белок яйца или яйцо :-):

настоять перед готовкой важно- пару часов :mi_ga_et:

если кефир добавляешь, то лучок репчатый хорошо пойдет, лучше резаный)
если томаты-то чеснок лучше :a_g_a:

Ирон: Пришла, сбросила 61кг и ушла.

Кто сейчас на конференции