Виолетта)) Не гневайся)) Все хорошо)) Даже у Ковалькова(гуру похудания ) есть такой метод в клинике, когда видят, что человек устал, депрессия, просто силы на исходе, ему дают "отпуск" на неделю. Разрешают есть все, что хочет. И этот процесс называют стабилизацией веса. Человек не худеет в эту неделю, но и не набирает. Делают это не только из гуманных соображений, но и избегая сильного срыва и чтобы не утратить мотивацию.

Муж у меня похудание мое блажью не считал никогда! Ерундой он называл мои посиделки на форуме, просто не понимая виртуального общения, называя это сектой)) А на счет похудания, он к этому спокойно относиться, сейчас в гостях заступается, когда накормить пытаются. А сейчас, когда жрууу, он только посматривает, но не осуждает, т.к. верит в меня. Точнее знает, что я упертая)) И то, что похудела, видит.

Почему в твоих словах один вариант развития? Откладывать и т.д. Ты думаешь, что если я себя сейчас силой возьму в руки и буду питаться правильно, то у меня все станет хорошо? Я выздоровлю, худеть дальше буду? Я далеко в этом не уверенна)) Просто потому, что знаю, силой у меня не получиться, не могу, когда меня заставляют. Да и ем я сейчас не тазиками, конечно. Большой объем пищи получается из-за молока, пью сейчас его много, хочууууу!

В общем, насильственные методы я не приветствую. И знаю, что только своим сознанием человек может что-то понять и решить. Я твое мнение уважаю. Все мы разные. Для тебя хорошо так, для меня давление еще хуже)) И я тебя люблю, и конечно, только рада подискутировать))

Добавлено спустя 6 минут 21 секунду:
Я Оксаночка
СолнцеЗай
Оксанушка, Иришечка!!! Да вы что, меня как на тот свет провожаете( толстой жизни)??? Я же тверда в решении худеть дальше!!! И не откладываю)) И сейчас с утра да, позволила себе сардельку, но просто одну, без хлеба, без гарнира! Я их не ела ооочень давно! Дальше весь день без еды, и вот на день рождении только салат)) Вечером дома может молока опять напьюсь, ну еще может мяска сделаю))

Вы чего)) Все нормально, я же понимаю, и не опускаю рук. Вчера так, ну завтра то уже совсем другой день! Жизнь то на месте не стоит. И согласна я с вами, что лучше сразу жор остановить. Но я прям так не жру, чтобы пипец как)) Конфеты кончились, так что уже и нечего поглощать))

Ага, а кто написал тут:


Сардельку съела,а мы-то, женщины слабые, правильным питанием испорченные, напугались, думали,ты уже там вовсю в зажорище сидишь!!!! На печенье и булки толстым слоем масло намазываешь и варенье макаешь Вот и всполошились.

а то,что муж нас сектой называет,так это почти так и есть. Ведь что такое секта? Вот по В.Далю это "...СЕКТА братство, принявшее свое, отдельное ученье....". Ясно,что я выдернула из контекста (дальше в определении о вере,религии). Но -мы же и есть братство, у которых одна общая идея - похудение. Так что как нас ни назови - а мы себе худеем

в том то и дело, что у всех нас личный опыт в этом... На кого-то лучше всего действует отрицательная мотивация, кнут, что называется, и жесткие ограничения, а на кого-то это действует обратным образом, в том числе на меня...

Поэтому не хочу ничего категоричного говорить, главное, чтобы Иришке морально было в меру комфортно и без истерик, а такого можно наворотить сгоряча

[quote="Yairisha]
вооот, и я как раз об этом! В этом мы с тобой, Ириш, похожи

Yairisha
так вот мы с Заюшкой так и решили, что все! похудению конец, а булки тоннами - привет . видимо и Виолетта так же решила. эт ты нас так сама напугала .
нам надо подробненько все разъяснять иначе мы ж девушки эмоциональные

Приветик, Ирусь!! Прости за наезд..но инет дело однобокое...Понимаешь, тут то общение плоское ни эмоций не передашь, ни чувств. Да и как ты написала,так я и прочитала Расценила это как крик души. Ты писала в одном контексте, а я прочла в другом. И на самом деле я просто реально перепугалась что вдруг ты решила отложить похудание, пока не наешься Я переживаю за всех у кого такие же проблемы как и у меня. Мне обидно за то,что я в ваше время не занялась своим здоровьем. Поэтому и всполошилась за тебя, не хочу чтоб время было упущено
Рада, что у тебя хватает здравого смысла и крепкие нервы для того чтоб не сломаться, а идти в ногу с сайтом. Конечно не страшно если ты делаешь себе какие то временные послабления, уверенна все это делают. Главное чтоб тётя Жора к тебе надолго не переехала
И мне очень понравилось твоё словосочетание "Я УПЁРТАЯ"... это отлично!!! Мы не сомневаемся в этом...береги себя

Девчонки!!! Привет!!!
Отчитываюсь за день рождение)) Грешна, ела разного понемногу)) Сегодня +600г)) Но думаю, что пища еще толком не переварилась)) Т.к. застолье пришлось на поздний вечер, и воды пила много))
Завтра итог посмотрю точно))
С утра был банан, больше пока ничего)) Подумываю о разгрузе на молокочае дальше, но пока под вопросом... Есть хочу, но открываю холодильник и ничего не хочу)) Хотя вчера забила его разными продуктами на НГ... Вот и думаю, чтобы не пробовать опять то одно, то другое - разгрузиться на чайке))
Как у вас настроение? Новогоднее?
Сейчас пойду елку покупать, наряжать будем с дочей)) Сегодня к нам дед Мороз прийти должен, будет Ксюше вручать подарок. Мы ей куклу купили, ну на горшок которая ходит, кормить ее можно и поить, еще плакать должна. Мы пока не открывали, пусть сама))
Девчонки, Всех с Наступающем!!!

Yairisha
приветик, Ириша!
+600 после позднего застолья это успех

exact
Привер , моя хорошая!!! Да жру я, но для меня сарделька это уже "жру", т.к. психологически то я уже такую пищу правильной не считаю. Ну как мы, угли с жирами нельзя, белки только с клетчаткой)) А вот я смешивать начинаю и все, у меня сразу понимание, что я жру))
Понимаю, что лучше сейчас сказать стоп и снова на ПП. Но сейчас мне так не хочется контроля перед НГ. Хочется расслабиться и отпустить вожжи)) Но я все равно совсем с ума то не схожу )) У меня же уже совсем, даже банан с утра для меня уже запрет. Вот сегодня съела его и думаю, блин он же вредный)) А по сути, что плохого в банане, кроме его высокого гликемического индекса? Ведь индекс этот страшен только из-за выброса инсулина и быстрого уничтожения сахара в крови, что ведет к быстрому чувству голода. Но если ты об этом знаешь, значит и можешь после банана уже не жрать, а попить чайку например)) Вот я так и сделаю сейчас)) А то совсем себя в ежовые рукавицы взяла. И 10кг за 2 месяца это ведь тоже не хухры мухры)) К такому организму нужно привыкнуть. Вот сейчас адаптируется и снова в похудание пойдет)) А я то уж ему помогу ПП))
Спасибо тебе, Виолетта, понимаю, что волнуешься за меня! Обнимаю тебя! Все хорошо, а будет еще лучше!!!

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:

Привет, Натали!!! Спасибо!!! Как настроение, новогоднее?