Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 май 2026, 07:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1883 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 189  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 00:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9254
Изображений: 343
Пол: Женский
В наличии: 1,136

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Зашла поздороваться и сказать что с интересом всё перечитала.

Анна Солнце писал(а):
наверное уже много подобного продается, везде потоки, что то мне уже слово поток отторжение вызывает...

Информацию найти вообще не проблема, она в открытом доступе.
Мало кто умеет именно научить использовать ее под себя.
Прошла много кринжовых курсов пока научилась есть. Продажники очень мало учат всучили инфу и натягивай его умозрение на свой глобус. А оно часто не натягивается.
Купить курс это ещё не научиться есть. Даже если там и вся инфа правильная. Поэтому, @Лето не расстраивайся. Сейчас тоже не поздно начинать.

_________________
Изображение

план сбросить до 70 кг до сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 03:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 2056
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 869

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Мне тоже курсы, потоки стали вызывать отторжение, особенно марафоны.
Но многим людям помогает, и это отлично.
Обязательно поделись, что используешь с курса.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 03:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 2056
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 869

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Кстати, вот вспомнила , что меня оттолкнуло. Я была на марафоне, где был чат поддержки. И я начала читать вопросы, ответ на которых можно было найти в материалах курса. И казалось , что люди не читают, или не понимают, или что? А прочитать книгу, статьи в интернете, самостоятельно продумать питание, меню… нет, дайте мне готовое, а готовое ну невкусно, мне не нравится, слишком сложно, дайте больше выбора. Я отключила уведомления, но потом все равно читаешь, и снова а мне нельзя это и то, чем заменить? А я это не ем. Ну тогда просто найди себе диетолога. Люди как будто не хотят читать, думать, применять на себя. Я вижу так популярность этих курсов. И да, у всех разная скорость и разный образ жизни, и, я считаю, что если тебе что то не подходит, то не надо влезать, ищи индивидуальные консультации. И хорошо использовать курсы, если ты настроен на работу, без каприз, умеешь думать и тебе просто нужна система, каркас, на которой ты создаешь свою систему.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 06:06 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1932
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 01 окт 2025, 17:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 07:09 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1932
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 01 окт 2025, 17:50, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 07:41 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 643
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
В наличии: 489

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Рано или поздно любой курс попадает на сайт Складчина, где его можно купить за 100-200 рублей.
В основном - бесполезная информация. Гораздо информативнее слушать ролики.
Сколько не скачивал - открыл просмотрел и закрыл :-) Но хоть сто рублей не жалко. :cool_cool:

Тот же Кузнецов там есть :-)
113875

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 08:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1932
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 01 окт 2025, 17:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 11:47 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 643
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
В наличии: 489

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Мне случайно попалась Кузнецова. Эндокринолог с Винницы.
Тоже видосики образовательные.
113876


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 15:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32394
Изображений: 527
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,131

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Со мной тут поделились курсом "Обезжириватель" Максима Кузнецова. Информация дублирует ту, которую @temma нам рассказывает.Хороший курс, кстати. Много здравого (вернее я со всем услышанным у него согласна). Жаль что когда я только стартовала в 21 году мне подобное не попадалось. Я тогда в информационном ступоре была.

А я отписалась от Максима Кузнецова. Слушаю Ольгу Павлову, очень грамотный эндокринолог, постоянно повышающий свою квалификацию. Каждый день короткие ролики , а по субботам чаты с обратной связью. Правда, очень рано для меня, слушаю обычно в записи на Ютубе. В чате она даже отвечает на вопросы, но нужно успеть задать их в числе первых))) Слушателей много, вопросов тоже, а время ограничено. Сначала она раскрывает какую-либо тему, а потом отвечает на вопросы.
Турецкую слушала в декабре, когда была в Индии. Но от неё тоже отписалась. Сброс веса силой мысли и интуитивное питание, это не про меня))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 17:38 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1932
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 01 окт 2025, 17:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1883 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 189  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, ThinkBot, YandexBot, Yuriy1965, ВованЗДОРОВ, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB