Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 13:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1883 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 189  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 00:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Зашла поздороваться и сказать что с интересом всё перечитала.

Анна Солнце писал(а):
наверное уже много подобного продается, везде потоки, что то мне уже слово поток отторжение вызывает...

Информацию найти вообще не проблема, она в открытом доступе.
Мало кто умеет именно научить использовать ее под себя.
Прошла много кринжовых курсов пока научилась есть. Продажники очень мало учат всучили инфу и натягивай его умозрение на свой глобус. А оно часто не натягивается.
Купить курс это ещё не научиться есть. Даже если там и вся инфа правильная. Поэтому, @Лето не расстраивайся. Сейчас тоже не поздно начинать.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 03:07 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 1741
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 665

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
Мне тоже курсы, потоки стали вызывать отторжение, особенно марафоны.
Но многим людям помогает, и это отлично.
Обязательно поделись, что используешь с курса.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 03:43 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 1741
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 665

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
Кстати, вот вспомнила , что меня оттолкнуло. Я была на марафоне, где был чат поддержки. И я начала читать вопросы, ответ на которых можно было найти в материалах курса. И казалось , что люди не читают, или не понимают, или что? А прочитать книгу, статьи в интернете, самостоятельно продумать питание, меню… нет, дайте мне готовое, а готовое ну невкусно, мне не нравится, слишком сложно, дайте больше выбора. Я отключила уведомления, но потом все равно читаешь, и снова а мне нельзя это и то, чем заменить? А я это не ем. Ну тогда просто найди себе диетолога. Люди как будто не хотят читать, думать, применять на себя. Я вижу так популярность этих курсов. И да, у всех разная скорость и разный образ жизни, и, я считаю, что если тебе что то не подходит, то не надо влезать, ищи индивидуальные консультации. И хорошо использовать курсы, если ты настроен на работу, без каприз, умеешь думать и тебе просто нужна система, каркас, на которой ты создаешь свою систему.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 06:06 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1484
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,249

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 01 окт 2025, 17:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 07:09 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1484
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,249

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 01 окт 2025, 17:50, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 07:41 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 643
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
В наличии: 489

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Рано или поздно любой курс попадает на сайт Складчина, где его можно купить за 100-200 рублей.
В основном - бесполезная информация. Гораздо информативнее слушать ролики.
Сколько не скачивал - открыл просмотрел и закрыл :-) Но хоть сто рублей не жалко. :cool_cool:

Тот же Кузнецов там есть :-)
113875

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 08:59 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1484
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,249

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 01 окт 2025, 17:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 11:47 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 643
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
В наличии: 489

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Мне случайно попалась Кузнецова. Эндокринолог с Винницы.
Тоже видосики образовательные.
113876


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 15:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31912
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,431

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Со мной тут поделились курсом "Обезжириватель" Максима Кузнецова. Информация дублирует ту, которую @temma нам рассказывает.Хороший курс, кстати. Много здравого (вернее я со всем услышанным у него согласна). Жаль что когда я только стартовала в 21 году мне подобное не попадалось. Я тогда в информационном ступоре была.

А я отписалась от Максима Кузнецова. Слушаю Ольгу Павлову, очень грамотный эндокринолог, постоянно повышающий свою квалификацию. Каждый день короткие ролики , а по субботам чаты с обратной связью. Правда, очень рано для меня, слушаю обычно в записи на Ютубе. В чате она даже отвечает на вопросы, но нужно успеть задать их в числе первых))) Слушателей много, вопросов тоже, а время ограничено. Сначала она раскрывает какую-либо тему, а потом отвечает на вопросы.
Турецкую слушала в декабре, когда была в Индии. Но от неё тоже отписалась. Сброс веса силой мысли и интуитивное питание, это не про меня))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 25 июн 2025, 17:38 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1484
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,249

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 01 окт 2025, 17:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1883 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 189  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Будущая_Дюймовочка, Aka67, Albinkash, AlinaSim12, АлександраСК, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, KornevaN, LadyElenka, lavanda flower 10, MaryiaMik, MetaExternalAgentBot, nmatlash, Оксана Горюнова, Prema, SentiBot, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, ДДмитриевна, Лариса Викторовна, наталья як-ков, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB