*королевишна*: начал бой- побеждай!!!!!!!!!!!!!!!!

*королевишна*

svetik1977 писал(а):

Привет спортцменка- чиполлинка

приветик куроедка :-|-:

*королевишна*

доброе утро,,,
разбудил меня будильник :ps_ih:

мышицы,,,усе болят,,,после зумбы,,,

вот такое ощущение,,,что даже волосы болят на голове :kli_ny:

давно такого не было,,,
вот что значит перерыв,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

йогу сделала с утра,,,облегчённую,,,
сделала приседы и наклоны,,,,
легла подремала,,,как детей поотправляла,,,

ну а вечером,,,если буду себя хорошо чувствовать,,,
то сделаю йогу ещё,,,,,

всем отличного денёчка!!!!!!!!!!!!!

Цвето4ек

*королевишна* писал(а):

но делай

сделала....я коряга.. но мышцы хоть почувствовала, люблю это состояние. :-):

*Alina

Привет, хорошего дня

Когда следующая зумба?

*королевишна*

Цвето4ек писал(а):

сделала....

в нашем полку прибыло :bra_vo:

*Alina писал(а):

Когда следующая зумба?

приветик Алина :-|-:

спасибки за чаёк ромашковый :cool_cool:

следующая зумба в пятницу :ta_n_cor:

*королевишна*

блин,,,сделала рагу вчера,,,
вечером не стало кушать,,,творог с апельсином перед зумбой поела,,,

а сегодня глянула,,,а от разу,,,с гулькин нос осталось,,,
и это при том,,,что мои мясоедные мужики,,,траву мою не любят :-)

Цвето4ек

*королевишна* писал(а):

это при том,,,что мои мясоедные мужики,,,траву мою не

приучила значит. :-)

*Alina

*королевишна*

*Alina
спасибо Алиночка :-|-:

Девочки со Старым Новым годом!!!!!!!!!!!!!!!!!

*королевишна*

ну как всегда,,,
муж на работе,,,
и Дитеру надо в универ. ехать,,,

и мне надо с Максом на Ерготерапию :du_ma_et:

вот задачка :du_ma_et:

скажу Дитеру пусть нас довезёт туда,,,
а назад придётся топать,,,
благо городок маленький,,,
но пройтись придётся,,,
и как назло мокро,,,холодно,,,брррррррррррр

королевишна: начал бой- побеждай!!!!!!!!!!!!!!!!

Кто сейчас на конференции