Текущее время: 02 авг 2025, 08:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1173 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 118  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 08:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1698
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Девочки спасибо за добрые слова и поддержку) :-|-:

Я столько раз заходила на сайт, хотела что-то написать, но так и не смогла. Почему-то не могла придумать о чем писать)

Я уже месяц как в Москве, кстати сегодня ровно месяц) Очень нравится мне город, даже не смотря на то, что солнца здесь почти не бывает зимой.
Я устроилась на работу, имеется конечно своя специфика и я очень надеюсь быстро всё освоить) А так очень нравится, что-то новое для меня)
Большой коллектив, много работы и постоянное движение. Это именно то, чего мне не хватало.
Очень много хлопот по документам. Регистрацию сделала, подала заявление на ОМС.
Сейчас нужно подать заявление на получение место в школе дочке по переводу.
Как же я соскучилась по своей крошечке.. :rockingbaby:

Здесь в Москве живет сестра мужа и мы с ней в очень хороших отношениях, что очень радует. Без общения мне было бы совсем тяжело. К тому же квартиру снимаю рядом с ней. Конечно хотелось бы обзавестись подругами, но тут как получится)

Если по похудательной теме, то я сейчас 42 размера, некоторые вещи 40. Вес еще не знаю, весы купила, а батарейки нет)) :hi_hi_hi:
По параметрам у меня: 82-64-92 и самое странное это между ляжками сплошной просвет) Я кайфую от своего вида и это мотивирует продолжать)
Хотя я сейчас совсем не слежу за питанием) У меня выработались определенные привычки и это скорее интуитивное питание и доля самовнушения.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 09:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2623
Изображений: 1080
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 374

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Nadya Parfe
Как мне нравится читать такие истории об изменении жизни :bra_vo: Особенно когда это не где-то кто-то, а те люди, с которыми общаешься, т.е. живые достоверные примеры. Очень у тебя оперативно всё получилось - переезд, квартира, работа. Значит правильный выбор сделала, раз всё так удачно складывается. Пусть и дальше всё развивается благополучно :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 25 фев 2023, 08:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Надюша,привет! :-|-:
Поздравляю с переменами в жизни,мне кажется это было тебе необходимо! :a_g_a:
Скорее дочку перевози и осваивайтесь в столице :cool_cool:
Главное,что уже и работу нашла,остальное дело времени! :a_g_a:
Батарейку покупай на весы,бдить все равно надо :a_g_a:
Вес и размер одежды шикарны :ya_hoo_oo:

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 01 мар 2023, 20:18 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1698
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветик)
Батарейки я все таки купила и сегодня вес - 50,4 кг)
Вчера была на первой тренировке в тренажерном зале, взяла 8 занятий с тренером)
Так вот в первый раз делали общий анализ тела. На мое удивление все показатели в норме) Уровень висцерального жира - уровень 4 (считается нормой), но в идеале - 1-2 уровень) Вот к нему и буду стремиться)
Даже вес в конце дня был 51 кг)) Обычно вечером он больше чем утром) У меня по крайней мере))

И рост у меня на 0,5 см больше) Интересно, это я подросла?)) или неправильно до этого измеряли?)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 01 мар 2023, 20:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,красотка! :-|-: Вес огонь! :co_ol: На растяжку походишь,будешь 163 :a_g_a:
Я когда-то,когда не знакома была со спортом была 161 см,сейчас четко 162 :-):

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 01 мар 2023, 21:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2023
Сообщения: 106
Пол: Женский
В наличии: 113

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Параметры просто модельные! :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 01 мар 2023, 22:42 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1698
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Стройн@яЯ
Спасибо, моя хорошая)
Но в детстве мне это как-то не помогло) Как была коротышка, так и осталась))

Добавлено спустя 21 секунду:
Танка на диете писал(а):
Параметры просто модельные! :co_ol:

Спасибо большое)
А почему ты дневничок не заводишь?)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 01 мар 2023, 23:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2023
Сообщения: 106
Пол: Женский
В наличии: 113

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Nadya Parfe
Привет! Мне пока вас всех интереснее читать, чем писать самой )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 02 мар 2023, 22:55 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1698
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет)
Тяжело даются мне тренировки после такого длительного перерыва)
Сегодня я не взвешивалась, да и КД на днях ожидаются)
Для тренера делала фотоотчет по еде) Выложу и сюда :smu:sche_nie:
Еда за 01.03.2023)
102401102397102398102403

Еда за 02.03.2023 (сегодня))
102402102400102399

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 03 мар 2023, 01:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Nadya Parfe писал(а):
фотоотчет по еде)

Очень аппетитно все выглядит :sluna: :sluna: :sluna:

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Nadya Parfe писал(а):
А почему ты дневничок не заводишь?)

И я ей тоже самое говорю!А она все стесняется (

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1173 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 118  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], koshka_dusya, suitjacket, u70_, Yandex [Bot], yulechka2012, Лада777, Наталия50


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB