Текущее время: 18 июн 2025, 05:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1173 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 118  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 08:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1698
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Девочки спасибо за добрые слова и поддержку) :-|-:

Я столько раз заходила на сайт, хотела что-то написать, но так и не смогла. Почему-то не могла придумать о чем писать)

Я уже месяц как в Москве, кстати сегодня ровно месяц) Очень нравится мне город, даже не смотря на то, что солнца здесь почти не бывает зимой.
Я устроилась на работу, имеется конечно своя специфика и я очень надеюсь быстро всё освоить) А так очень нравится, что-то новое для меня)
Большой коллектив, много работы и постоянное движение. Это именно то, чего мне не хватало.
Очень много хлопот по документам. Регистрацию сделала, подала заявление на ОМС.
Сейчас нужно подать заявление на получение место в школе дочке по переводу.
Как же я соскучилась по своей крошечке.. :rockingbaby:

Здесь в Москве живет сестра мужа и мы с ней в очень хороших отношениях, что очень радует. Без общения мне было бы совсем тяжело. К тому же квартиру снимаю рядом с ней. Конечно хотелось бы обзавестись подругами, но тут как получится)

Если по похудательной теме, то я сейчас 42 размера, некоторые вещи 40. Вес еще не знаю, весы купила, а батарейки нет)) :hi_hi_hi:
По параметрам у меня: 82-64-92 и самое странное это между ляжками сплошной просвет) Я кайфую от своего вида и это мотивирует продолжать)
Хотя я сейчас совсем не слежу за питанием) У меня выработались определенные привычки и это скорее интуитивное питание и доля самовнушения.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 09:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2622
Изображений: 1080
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 57

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Nadya Parfe
Как мне нравится читать такие истории об изменении жизни :bra_vo: Особенно когда это не где-то кто-то, а те люди, с которыми общаешься, т.е. живые достоверные примеры. Очень у тебя оперативно всё получилось - переезд, квартира, работа. Значит правильный выбор сделала, раз всё так удачно складывается. Пусть и дальше всё развивается благополучно :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 25 фев 2023, 08:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Надюша,привет! :-|-:
Поздравляю с переменами в жизни,мне кажется это было тебе необходимо! :a_g_a:
Скорее дочку перевози и осваивайтесь в столице :cool_cool:
Главное,что уже и работу нашла,остальное дело времени! :a_g_a:
Батарейку покупай на весы,бдить все равно надо :a_g_a:
Вес и размер одежды шикарны :ya_hoo_oo:

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 01 мар 2023, 20:18 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1698
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветик)
Батарейки я все таки купила и сегодня вес - 50,4 кг)
Вчера была на первой тренировке в тренажерном зале, взяла 8 занятий с тренером)
Так вот в первый раз делали общий анализ тела. На мое удивление все показатели в норме) Уровень висцерального жира - уровень 4 (считается нормой), но в идеале - 1-2 уровень) Вот к нему и буду стремиться)
Даже вес в конце дня был 51 кг)) Обычно вечером он больше чем утром) У меня по крайней мере))

И рост у меня на 0,5 см больше) Интересно, это я подросла?)) или неправильно до этого измеряли?)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 01 мар 2023, 20:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,красотка! :-|-: Вес огонь! :co_ol: На растяжку походишь,будешь 163 :a_g_a:
Я когда-то,когда не знакома была со спортом была 161 см,сейчас четко 162 :-):

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 01 мар 2023, 21:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2023
Сообщения: 106
Пол: Женский
В наличии: 113

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Параметры просто модельные! :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 01 мар 2023, 22:42 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1698
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Стройн@яЯ
Спасибо, моя хорошая)
Но в детстве мне это как-то не помогло) Как была коротышка, так и осталась))

Добавлено спустя 21 секунду:
Танка на диете писал(а):
Параметры просто модельные! :co_ol:

Спасибо большое)
А почему ты дневничок не заводишь?)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 01 мар 2023, 23:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2023
Сообщения: 106
Пол: Женский
В наличии: 113

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Nadya Parfe
Привет! Мне пока вас всех интереснее читать, чем писать самой )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 02 мар 2023, 22:55 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1698
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет)
Тяжело даются мне тренировки после такого длительного перерыва)
Сегодня я не взвешивалась, да и КД на днях ожидаются)
Для тренера делала фотоотчет по еде) Выложу и сюда :smu:sche_nie:
Еда за 01.03.2023)
102401102397102398102403

Еда за 02.03.2023 (сегодня))
102402102400102399

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: вся жизнь - борьба
СообщениеДобавлено: 03 мар 2023, 01:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Nadya Parfe писал(а):
фотоотчет по еде)

Очень аппетитно все выглядит :sluna: :sluna: :sluna:

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Nadya Parfe писал(а):
А почему ты дневничок не заводишь?)

И я ей тоже самое говорю!А она все стесняется (

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1173 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 118  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Grimm_Frost, Natylik, Yandex [Bot], Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB