Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 12:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1688 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 169  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 08:03 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 15:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Изображение

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 21:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, спасибки)
С прощённым воскресеньем!
Простите меня за все)


Сегодня ноутбук и комп заняты, все дома называется)) ем эти дни, морально готовлюсь завтра с утра сходить зуб мудрости вырвать...

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Так неудобно с планшета, завтра ваши дневнички почитаю :-):

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 16 мар 2021, 09:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро)
Вчера был супер привес после выходных, но быстро ушел,сегодня вес 61.2
Я в строю,готова идти к 59 :-):

Вчера удалила зуб мудрости, врач справился за 30 секунд, искала по отзывам и не ошиблась, осталось заживления дождаться.
В зал не ходила, думаю сегодня может просто по дорожке походить сходить....врач сказала сегодня можно потихоньку...

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 17 мар 2021, 08:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Еще отвес и вес 60.9 :ya_hoo_oo:
Собираюсь в зал :-):

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 17 мар 2021, 10:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Тоже стремлюсь к 55, надо бы тоже начать посещать зал

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 17 мар 2021, 14:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Dadido писал(а):
Тоже стремлюсь к 55, надо бы тоже начать посещать зал

Главное начать! :a_g_a: Мне вообще казалось,что никогда до зала не доберусь... Могу одно сказать, в весе в котором сейчас + тренировки мне тело уже нравится :a_g_a:
Хотя вес далеко не идеален для меня и теперь очень интересно,как тело будет выглядеть в 59 с тренировками, в 57,в 55...

Хотя тут мне некоторые говорят,что вес не главное, для меня цифры тоже имеют значение,не смотря на спорт.

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 18 мар 2021, 09:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Вес на месте,отлично! 60,9 :-):
Пора подтолкнуть :a_g_a:

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 19 мар 2021, 06:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Минус 200 грамм , вес 60.7

Немного пощусь, не хватает мне моих белковых дней конечно.
Ну ничего,я не спешу, медленно, но иду к своим 59.9))

Зуб подзажил, пойду на групповое занятие сегодня, где тренер зверь)

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 19 мар 2021, 07:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Осталось всего ничего с 60,7 до 59,9 :-):

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1688 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 169  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: барбарис, AmazonBot, Алекса01, ашатан48, BingBot, ClaudeBot, Елена Ижицкая, GoogleBot, GPTBot, Irinka 78, MetaExternalAgentBot, minelf@mail.ru, Nadin`ell, Natallia86, OAI-SearchBot, Ольвия, realkea, SentiBot, Skorpion__1337, tumarkin5619@mail.ru, volha64, YandexBot, ирина1006, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB