Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 11:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1147 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 115  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Помидорка: как легко расстаться с 40 килограммами
СообщениеДобавлено: 19 апр 2012, 10:13 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1199
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,412

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (28)
18 апреля - Круиз, день 32-й, БО
-100 гр

Кашка молочная с отрубями
печенка куриная с овощами
огурец, помидор
творог


Сегодня - Круиз, день 33-й, ЧБ
-300 г
2 вар. яйца
курица
творожная запеканка

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помидорка: как легко расстаться с 40 килограммами
СообщениеДобавлено: 19 апр 2012, 11:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.03.2011
Сообщения: 460
Изображений: 5
Откуда: Россия,г.Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 567

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Помидорка
Щас тоже печень куриную ела . только как ее написать в списке нет такого блюда(

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помидорка: как легко расстаться с 40 килограммами
СообщениеДобавлено: 19 апр 2012, 11:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1199
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,412

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (28)
Суслик писал(а):
Помидорка
Щас тоже печень куриную ела . только как ее написать в списке нет такого блюда(

где-нить в нете пошукай печень куриную... я так делала, если чего в нашем калоризаторе не находила.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помидорка: как легко расстаться с 40 килограммами
СообщениеДобавлено: 19 апр 2012, 13:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.03.2011
Сообщения: 460
Изображений: 5
Откуда: Россия,г.Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 567

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
нашлаааа 140кал :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помидорка: как легко расстаться с 40 килограммами
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 11:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1199
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,412

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (28)
Круиз, день 34-й, ЧБ

+-0

Вкусняшка без яиц (овс.+пшен. отруби, молоко, какао, сах.зам, разрыхлитель)
йогурт 0,4% Валио
курица окорочек
творожные запеканочки
что-нибудь на ужин из фарша куриного...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помидорка: как легко расстаться с 40 килограммами
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 11:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 330
Изображений: 25
Откуда: Германия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 471

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Что за вкусняшка без яиц? можно поподробней? :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помидорка: как легко расстаться с 40 килограммами
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 14:45 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1199
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,412

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (28)
uriqo2 писал(а):
Что за вкусняшка без яиц? можно поподробней? :-)

канееееееееешшшшшшшшно можно)

2 ст.ложки овс. отрубей, 1 ст. ложка пшеничных отрубей (смолоть в муку) но я не перемалываю, так использую.
1 ч.л. какао, полчайной ложки разрыхлителя, 3 таблетки сах.зама. Все сухие компоненты перемешать. 75 мл молока подогреть до теплого состояния и влить, помешивая. Теперь хорошо вымешанную массу выложить в силиконовую формочку и в микроволновку на полную мощность на 3 минуты. Я убавила время до 2 мин. 20 секунд, так как первый раз попробовала на 3 минуты - у меня получился железный ароматный кусочек - пришлось размачивать в кофе и есть) реально все высушилось и затвердело. В общем - смотри по своей микроволновке)
Удобно тем, что с утра съедаешь норму отрубей!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помидорка: как легко расстаться с 40 килограммами
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 17:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 330
Изображений: 25
Откуда: Германия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 471

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Блииин, у меня микроволны нет :du_ma_et: муж против. А в духовке можно?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помидорка: как легко расстаться с 40 килограммами
СообщениеДобавлено: 21 апр 2012, 16:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 105
Изображений: 1
Откуда: Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 239

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Помидорка писал(а):
uriqo2 писал(а):
Что за вкусняшка без яиц? можно поподробней? :-)

канееееееееешшшшшшшшно можно)

2 ст.ложки овс. отрубей, 1 ст. ложка пшеничных отрубей (смолоть в муку) но я не перемалываю, так использую.
1 ч.л. какао, полчайной ложки разрыхлителя, 3 таблетки сах.зама. Все сухие компоненты перемешать. 75 мл молока подогреть до теплого состояния и влить, помешивая. Теперь хорошо вымешанную массу выложить в силиконовую формочку и в микроволновку на полную мощность на 3 минуты. Я убавила время до 2 мин. 20 секунд, так как первый раз попробовала на 3 минуты - у меня получился железный ароматный кусочек - пришлось размачивать в кофе и есть) реально все высушилось и затвердело. В общем - смотри по своей микроволновке)
Удобно тем, что с утра съедаешь норму отрубей!

Как люблю ходить к Вам в гости.. просто кладезь рецептиков)) И какого то теплого настроения :bu_ket:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помидорка: как легко расстаться с 40 килограммами
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 15:18 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1199
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,412

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (28)
uriqo2 писал(а):
Блииин, у меня микроволны нет :du_ma_et: муж против. А в духовке можно?


Очень жалко, что нет микроволновки(((, честно я не пробовала в духовке, но думаю что можно.

Лирика.07 писал(а):
Помидорка писал(а):
uriqo2 писал(а):
Что за вкусняшка без яиц? можно поподробней? :-)

канееееееееешшшшшшшшно можно)

2 ст.ложки овс. отрубей, 1 ст. ложка пшеничных отрубей (смолоть в муку) но я не перемалываю, так использую.
1 ч.л. какао, полчайной ложки разрыхлителя, 3 таблетки сах.зама. Все сухие компоненты перемешать. 75 мл молока подогреть до теплого состояния и влить, помешивая. Теперь хорошо вымешанную массу выложить в силиконовую формочку и в микроволновку на полную мощность на 3 минуты. Я убавила время до 2 мин. 20 секунд, так как первый раз попробовала на 3 минуты - у меня получился железный ароматный кусочек - пришлось размачивать в кофе и есть) реально все высушилось и затвердело. В общем - смотри по своей микроволновке)
Удобно тем, что с утра съедаешь норму отрубей!

Как люблю ходить к Вам в гости.. просто кладезь рецептиков)) И какого то теплого настроения :bu_ket:

Заходи почаще))) всегда рада гостям) :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1147 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 115  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlexD, AmazonBot, aserfdd11, Андрей Львов, barbagavg, BingBot, ClaudeBot, elena.ru7777, eva_eva_eva, GoogleBot, GPTBot, Lainess, MetaExternalAgentBot, nikusa2, Ольга Лушина, SentiBot, TrendictionBot, Wanatoli, YandexBot, YandexImagesBot, Вера1959, ВованЗДОРОВ, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB