alayamoon
здорово, что и без одышки. Но Лесли реально круто натренировывает.

По поводу хочу ли, да, я бы хотела. Мне нравится танго, нравится танцевать.

Добавлено спустя 40 секунд:
alayamoon
Ален, сильный привес-то? Может от физ нагрузки, и КД всё-таки.

Olka)
700 г((( многовато(
сейчас еще зефира поела
Но дальше постараюсь сегодня норм питаться.

Так присоединяйся В группу можно с любого занятия присоединиться
По вторникам занятия на Бауманской, по пятницам на Павелецкой
Необязательно все 4 часа, можно любое количество часов.

alayamoon да 700 грамм нормальный привес, терпимый, сольётся. Главное держаться и верить в себя)

Сейчас так расстроилась. Пришли результаты моих анализов, у меня сильно снижены ЛГ и прогестерон. И мне так обидно, что я год своему эндокринологу говорила, что нужно их сдать, чтобы хотя бы проверить, а она все говорила, что у меня там проблем нет, а даже если есть, то с налаживанием щитовидки все ок будет. Щитовидку пол года назад наладили, а она все говорила, что не надо. В итоге месяц назад я ребром вопрос поставила, что пока мы не проверим все гормоны, я ни одно новое лекарство принимать не буду (она мне впаривает лекарство для снижения аппетита). И вот оказывается у меня и правда есть проблемы с половыми гормонами. Так расстроена сейчас((( С одной стороны, я с ее помощью во многом себе здоровье поправила (щитовидка, печень, поджелудочная), а с другой стороны упустила такую важную сторону своей жизни

Так ты ценитель танго ) Я от танцев вообще далека. А мужчины тоже ходят? Сколько вообще человек было? Я думала это похудательное направление, а это прям танго-танго)

Так, расстроилась - плохо.
Проверили - хорошо.
Будешь знать куда плыть.
Главное давай там без паники, договорились ?

Одно поправили - и другое значит поправите.
Теперь ясно над чем надо работать.
Здоровьем ты сейчас своим как раз вплотную занимаешься, так что всё наладится.

alayamoon
Ален, а с чего ты вдруг решила сдать и половые гормоны? А ФСГ? Ну прогестерон пере КД очень сильно сваливается.

alayamoon, не расстраивайся, а продолжай поправлять здоровье! У меня тоже одно время прогестерон низкий был, а эстроген завышен. У меня полгода не было КД. Как только начала худеть, и гормональный фон наладился. Ходи ко врачу, может, найди другого для консультации, продолжай менять свою жизнь и питание и здоровье тебе ещё скажет спасибо! Все будет хорошо.

alayamoon

А что врач предполагает делать с прогестероном? Показатель очень занижен?
На фоне сниженного прогестерона очень часто бывают отеки.
Сама с этим столкнулась( Мой врач меня сразу хотела прожестаном кормить, я отказалась.

Странно, смотрю референтные значения.
фоликулярная фаза 0,057-0,893, а лютеиновая 1,83-23,9, т.е. перед КД прогестерон растет.


А что делали? или сам восстановился?

felice_cuerpo, я после этого сразу побежала эндокринную систему проверять, так как все остальное оказалось в норме, мне эндокринолог посоветовала попробовать похудеть. Ведь все было как часы у меня до этого. Плюс потом нашли у меня бактерию какую-то и гинеколог меня стала от неё сперва лечить. Ну а я после этого кардинально поменяла питание и через месяц-другой все само восстановилось.

Добавлено спустя 5 минут 48 секунд:
Вообще за тот период из того что я прочитала, поняла, что лишний вес на половую систему женщины очень сильно может влиять, в частности избыток эстрогена может быть из-за этого, а прогестерон падает, компенсируя высокий эстроген. Все гормоны же взаимосвязаны, происходят химические процессы и если что-то не так с одним, то может и другой сбиться. Так что лишний вес это всегда дополнительный риск.