Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы

Nanika

А я наконец-то -300! :cool_cool:

А что с нашими кипарисами - продолжаем или уже фсе? :cry_ing:

Himera878

Приветик, девочки! Инес, какое фото красивое! Я бы с удовольствием как в детстве в таких сугробах поползала! :-)

Я на месте топчусь. Вес пока стоит на 79,9.
У меня с головой с субботы что-то происходит непонятное. Может весна действует и то, что похудела довольно резко, за 1,5 мес. на 10 кг. Состояние похоже на то, когда сильно укачало в транспорте. Тошнота постоянная, рвало несколько раз и кружится голова. При перемене положения или при резких движениях заносит. :-(

Чувстсвую себя далеко не айс...

Nanika

Himera878
Много сбросила, ты конечно, но вряд ли из-за этого.... может к врачу? Это нехорошие симптомы.... Может быть все, что угодно.... по хорошему, вообще на мрт...

Iness

Nanika писал(а):

Himera878
может к врачу? Это нехорошие симптомы....

Мне они что-то тоже не нравятся. Надо бы к врачам на обследование.
Танюш, а ты сильно метеочувствительная? На погоду не можешь так реагировать? Я сама последние дни как-то не так себя чувствую... Вроде с потерей лишнего веса такое облегчение должно наступить, а мне не очень хорошо как-то... наверное, из-за этих циклонов непонятных... погода жуткая просто!!! :kli_ny:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:

Nanika писал(а):

А что с нашими кипарисами - продолжаем или уже фсе? :cry_ing:

Как это "всё"??? Надо продолжать, я уже виты приготовила :smu:sche_nie:

Nanika

И что??? Все пропали..... :cry_ing:

Я тоже хочу продолжения!

Iness

rida писал(а):

Привет. Я мимо проходила, зашла к тебе в гости.
Я как и ты творог в чистом виде тоже нелюблю. Я сейчас развожу его до консестенции сметаны ряженкой, добавляю клетчатку и немного меда, можно немного чернослива. Очень вкусно получается, попробуй.

Попробую, но мне больше нравится творог крупинками, а не консистенции сметаны :men:

Зерненый творог в смеси с йогуртом просто супер! :cool_cool:

Nanika писал(а):

Все пропали..... :cry_ing:

Я тоже хочу продолжения!

Ну Сапфира вроде на выставку с кошаками уехала, завтра вернется и всех организует обязательно!!! :a_g_a:

Nanika

Так ей смысла скидывать вес уже нет или как? будем только со следующей недели? :du_ma_et:

Petra.ru

Himera878 писал(а):

Чувстсвую себя далеко не айс...

Ты давление когда последний раз мерила? И еще бы я однозначно сократила скорость похудания - тебя из дома никто с лишними кг не выгоняет.
Может кружиться голова и скакать давление от неправильного похудения. На мой взгляд у тебя началась ВСД, которая спровоцирована резким похудением (это стресс для организма, в тч и для ЦНС) но нужно с этим вопросом к врачу.
У меня была всд много лет - врагу не пожелаешь, поэтому не запускай. Для начала меряй давление утром, днем и вечером и обязательно записывай. А потом с этим листком к хорошему врачу.
если всю патологию исключат, тогда к невропатологу или психотерапевту. Лично мне помог второй - у меня такие скачки давления были, что я с унитазом расстаться не могла - так рвало. А патологии никакой - так нервная система чудила. Потому что много работала и мало отдыхала. Вот организм и отомстил. :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Девы! А вы витамины не забываете пить? Я как начала - сразу все упаднические настроения прошли. :a_g_a:

Ирина2791

Все участвуют, Сапфира же предупреждала,что вечером сделает табличку,или завтра утром,как получится,так что скидываем ей вес и витаминки.

Nanika

Так конкурс продолжается? :cool_cool:

Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы

Кто сейчас на конференции