muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддержка!

Калинка75

REDIKA писал(а):

У меня: упал отжался и потом съел белок

ну в основном у меня принцип такой же ;;-)))

REDIKA писал(а):

не ест после 18.00, пьет минералку, кушает низкокалорийные пирожки и выпечку, и сидит на диетах

а вот это точно не про меня

REDIKA писал(а):

у меня одни проблемки, поэтому мне это не надо

Проблемки тут у всех, у кого то на попе у кого то в голове, у кого то лечится, у кого то нет

ИринаКруг

d@rling писал(а):

Ой какая фигурка классная :bra_vo:

хочууу

потрясающая,офигенная,обалденная,шикарная фигура у девочки в красных штанишках! не девочка,а МЕЧТА! :in_love:

ИринаКруг

Ира,ты где пропала,и где твое меню? :sh_ok:

Sveetik

Калинка75 писал(а):

Проблемки тут у всех, у кого то на попе у кого то в голове, у кого то лечится, у кого то нет

ахахахахаха! ;;-)))

Иришка, привет!!!!! :-|-:

как дела?

muza1982

Привет, девчонки!!!
у меня опять случился заЖОР :ps_ih:

!!! Набрала 2 кг! Начинаю все сначала, цель та же 47 к новому году, изменилось отношение, добавляю физ. нагрузки, добовляю калорий.. оставляю ленивую диету.. вот как-то так... Видимо, депрессия сыграла со мной злую шутку... :nez-nayu:

Superstar

muza1982
Привет! Зажор - это бывает, и не беспокойся, это не 2 кг жира точно. :st_op:

Калинка75

Приветик!

muza1982 писал(а):

добавляю физ. нагрузки, добовляю калорий..

Вот это правильно! наконец то ты к этому пришла, а низкокалорийка, как и писали раньше провоцирует зажоры

muza1982

Калинка75 писал(а):

Приветик!

muza1982 писал(а):

добавляю физ. нагрузки, добовляю калорий..

Вот это правильно! наконец то ты к этому пришла, а низкокалорийка, как и писали раньше провоцирует зажоры

И депрессия я думаю оттуда же... что и привело к зажору..

Superstar писал(а):

muza1982
Привет! Зажор - это бывает, и не беспокойся, это не 2 кг жира точно. :st_op:

Ага, посмотрю завтра... что меня ждет с весом..

Superstar

muza1982
И завтра, и послезавтра посмотри. :-):

Лишнее может выходить в течение нескольких дней.

muza1982

Нашла для себя кучу мотивашек:

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Re: muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддержка!
:cool_cool:

muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддержка!

Кто сейчас на конференции