jerica
На Кремлевке, ем углеводов не более 30гр, а калорий получается почти ровно 1200.
Но чего-то стою на месте.
На прошлой неделе был хороший отвес, но когда я посчитала, получилось, что я пять дней ела около 800 калорий.
Отвес был хороший, но я напугалась, решила, что хватит и поднялась до 1200. И тут же остановилась.

Lansik
Ну правильно - организм перестраивается! Жди - сдвинется! Не понижай только!
Это реально опасно, только недавно снова читала про это.

jerica
Буду стараться

Lansik

Lansik
интересно, а как Глеб помогает твоему брату, у меня почему-то возникли мысли (массажист-костоправ, психотерапевт или строитель) Ну очень интересно.
А каке цветы ты любишь? Я просто тоже не очень люблю розы, я вообще цветы которые продают не люблю...ромашки люблю полевые..Муж даже в роддом боялся идти с цветами ("Света меня убъет!"), хотя я его ни разу не ругала, он мне дарил только полевые цветы и его мама сказала, что на него это не похоже, неожиданно.

Lansik
вижу что ты тут :)
как дела?

Марфа Васильевна
Марфочка. Я уже рассказывала. Мой двоюродный брат инвалид-спинальник. Он ничего не чувствует ниже пояса.
Но во многом ты права: Глеб делает массаж на залежалой спине, справляет заскочившие мышцы. Психотерапевт еще тот! Он спокойный и очень уверенно говорит с братом, так тот ему в рот смотрит и все делает, что ему говорит Глеб. Уже взялись за гантельки.
Мы наверное и сошлись на почве ухаживания за братиком
А цветы я тоже больше люблю полевые. Летом у бабушек около метро всегда покупаю. Ну а зимой люблю все, кроме роз Главное чтобы веселенькие были

jerica
Приветик!!! Все хорошо. Только вышла из ванной. Делал кофейный скраб, я такая вкусная

Lansik
О... а скраб свойский или покупной? Наверное свойский все-таки... если учесть, что я сижу и мечтаю о шоколаде... то я тебя сейчас съем или облизну хотя бы

денек прошел хорошо?

jerica
Я просто в свой гель для душа добавила молотый кофе (у меня в ванной стоит банка с кофе и ложка лежит).
Облизывать меня не стоит, я уже в антицеллюлитном креме
Дни у меня сейчас просто пролетают. Хоть на работе и жопа, а я сижу, работаю и улыбаюсь, и считаю дни..
Осталось три дня и мы опять будем вместе
А еще у нас морозы какие-то начались (ну так же как и у вас). В четверг обещали ночью до -33. Брррррр!!!