Я совсем не разумная
Я бы по такой формуле как "диетолог" советует никогда бы не похудела , а только жиров больше отложилось.
Конечно каждый худеет в меру своего ума.

Всегда было интересно наблюдать за тем, как человек весом 80-90кг, дает советы по питанию человеку весом 45-50кг



Я забеременела 2-мя детьми будучи в весе 47 и 45 кг а вот при весе 57-58 кг не получалось, ну никак видимо я исключение из правил...

Ну что же, судя по Вашему информиру и мнению Ваших диетологов, у Вас отменное здоровье.
Примите мои поздравления по этому поводу от нездоровой женщины с тревожными симптомами

Наташулик, как я тебя понимаю!!! Сама мучилась и иногда мучаюсь такими зажорами, причем самое противное, что это даже не голод, а тупо психологическое чувство, требующее напихать в себя как можно больше разной еды... А после этого еще худшие ощущения- как физические, так и моральные((( смахивает на приступы булимии..
Я стараюсь вовремя взять себя в руки, не ругать, а именно успокоить себя.. И срочно уходить из кухни, чем-то себя занять и расслабить. Наташка, держись, дорогая, с этим надо научиться справляться, но не смей себя наказывать, чтобы потом с новой силой не вылезло это(

Ты справишься, я в тебя верю!!!

Yairisha
зачем ты так распереживалась... есть у кого -то свое мнение да и пусть... что доказывать кому - то.... и про лелипутов ты правильно сказала.... пусть как хотят так и худеют...не парься!

Калинка75
Узкомыслие не измеряется в кг. А ваша самовлюбленная персона вам покою не дает, везде себя покажет. Когда о ней даже речи нет.
kuklawau
Спасибо, дорогая.

Yairisha
вот даю тебе 100% , что счаз начнут по кг бить.... типа того, что со своими 80-90 будешь мне говорить .... ну намек был уже!

kuklawau
Да по фиг))

Yairisha
та да!!!! идем отсюда...нам с такими малышками каши не сварить!!!

я нет не начну.
Я почитала дневник Иры (Yairisha), у неё свой путь похудения, у каждого свой он - свой путь похудения.
Я в принципе нормально отношусь к любым точкам зрения, почему же не может быть , такой как у неё, у меня своя (может это я заблуждаюсь).
У меня и принцип свой, неправильный = я жиров высчитываю себе от 28 до 36 лимит 45гр. Сугубо моя прихоть(0,6 гр на желаемый вес)
Так же полистайте мой дневник , там я сравниваю рост и вес звезд, было для себя интерсено, видеть телосложение, сделать - опять для себя выводы.
Опять сугу бо мои выводы 157 рост мой -110 = 47 кг (+/-2кг) не существенно. Это мой принцип. А у Ирины другой, пусть будут два принципа, почему нет-то.
А про то что от 170см , вес мне кажется минимален от 50 кг, не ниже , а вес кто ниже 170, могут иметь вес от 40 до 50 и выше. Сугубо моё мнение. Тоже об этом в своем дневнике писала.

REDIKA
с вашим ростом и понятно, что нормально... но есть и резко отреагировавшие с ростом повыше чем у меня даже... так что....