selena

Видишь в чем дело я была на 1400 3 дня и сразу привес в 500 грамм

Боюсь привес огромной будет на 1500

Во-первых, три дня - это не ТВН. Во-вторых, ты, видимо, увеличила объём пищи, к тому же перед этим был большой недобор по питанию (разное заполнение ЖКТ). В-третьих, в отпуске ты собираешься не кушать совсем или на фруктах жить? Не смеши. Вино, вкуснятины всякие и пр. Так что тянуть резину и сидеть на 1400, а потом в отпуске скакнуть на 2000-2500-...не лучший вариант. Ну и добью тебя таким фактом - перевести 500гр в жир за три дня организм не может, не умеет.

selena

НЕЕЕ в отпуске - я ограничиваться не собираюсь, даже если это будет + 8 кг

В прошлом году за 11 дней набрала всего 1 кг, но отрывалась по-полной :) Дома при обычном питании бы больше набарала:)

ОК стараюсь на 1500 :)

мама Милы
В отпуске же еще танцы и море и все такое!

Привет! Не парся, у меня тож разгон косячный. укатила на 1.5 недели, доступа к инету не было, кушала хорошо так. Вернулась с тем же весом. продолжаю разгон дальше.

вот кстати отпуска хороший пример как можно много и вкусно кушать и почти не толстеть, или даже худеть!активный отдых + отличное настроение))))) вот бы круглый год отпуск)

20 минут БФ 2 комплекс

Приветик!!!!

Среда - отчетны день. Объемчики наконец-то еще немножко совсем подтаяли.
Радует талия 69.5 - но написала 70 :)

Вес уходит ООООчень медленно, но я и не сомневалась, что последние 3 кг - будут тяжелыми :)

ПРИКОЛ:

Вчера муж пришел на обед. Покушали. Лежим на кровати, жара такая, разговриваем. Лежим в одежде!!!

Заходит дочка в комнату и так спокойно говорит:
- "У вас тут что, СЕКС????? И так же спокойно разворачивается и уходит...
Мы -

А ведь ей всего ЧЕТЫРЕ ГОДА!

Привет!
Да-а, страшное дело - ребенку четыре года и такое равнодушие к сексу! Вот подожди, мамочка, она тебя ещё просвящать в этом вопросе возьмётся, вот тогда будет А это пока - цветочки