Масюша
да я и не боюсь, так, смеюсь над предрассудками. холестерин необходим организму. просто не надо их майонезом заедать и всё))))
может и креветосов отварю еще к шампиньонам. а то на занятиях голова кружится стала(((

А я тут надыбала у нас майонез натуральный экстралегкий 154 ккал всего! Сейчас тебе в личку скину название, чтоб не выглядело рекламой!

Масюша
давай)) а то я свёклу с чесноком люблю, а без майонеза она ну вообще не катит

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
Масюша
а ты же ходишь в тренажерку? вот я думаю, может тоже походить, просто покачать попу да заднюю часть бёдер

Добавлено спустя 5 минут 50 секунд:
Масюша
таак, сегодня пойду на поиски этого мазика)))

Криста
Скинула! Есть еще легкий, но ты ищи экстралегкий!

Хожу! Я хожу на силовые 6 раза в неделю и на танцевальную аэробику 3 раза в неделю! Походи, классно все подтягивается, я сама не ожидала. Я человек с кучей комплексов по поводу фигуры и никогда не носила брюки, нет, носила, но очень редко и только с кардиганами, чтоб попу прикрывали. Сейчас попа и ноги схуднули настолько, что я ношу джеггинсы не стесняяясь! Хотя еще можно немного схуднуть, я как Ленуська, себя ощупываю, ищу кандидатов на выбывание!

Масюша
и я щупаю, вот не нравится мне нащупанное на попе
а еще на боках есть немного. и хочется и колется. боюсь, что потом еще больше нарастёт, если вдруг прекращу по какой-либо причине, как раньше. у тебя в неделе 9 дней?
я 4 раза хожу на pole-dance пока. батут чёт забросила, хотя денег заплатила.

Ага! Конечно, на силовые хожу 3 раза

Масюша

а я то думаю, ну ты вообще супермен! еще же надо дома успеть что-нибудь сделать, да на работу выспаться)))

Дома ничего не успеваю, благо ни меня, ни мужа целый день нет дома, поэтому бардак в квартире некому устраивать А готовлю 1 раз в неделю, чаще в субботу. Куриную грудку на пару и форель на пару. Сыр всегда есть, причем разный, и полный холодильник зелени ( я обожаю всякие листовые салаты!). Ежедневно покупаю только творог и кефирчик периодически. Я дома только завтракаю и иногда ужинаю, а так беру с собой продукты на работу. У меня ужин в 17.30 где-то, чтоб сразу после работы поехать в фитнес-центр. Прихожу с тренировки, душ и спать, потому что в 4.30 как правило подъем! Вот так и кружусь целый день!

Масюша
у меня практически так же. завтракаю на работе, или не завтракаю и не обедаю. ужинаю дома, но с работы приходим чаще в 22,00. хотя иногда и не ужинаю теперь, настроения нет совсем. в 6,00 на работу и опять всё сначала. Собаку пришлось отдать, она от одиночества начала уже с ума сходить. Вот такие дела((((((
вчера в честь НГ освободились пораньше, дак приготовила ужин.

Криста
А у меня муж с работы приезжает в 21.00, и на ужин ему кроме салатика и рыбки или курочки тоже ничего не надо. Он у меня приверженец здорового питания, хотя с весом у него все в порядке ( может поэтому и в порядке? ). Так что всех все устраивает!

Убежала в аквапарк!