Любаша74. Я снова поднимаюсь.

Оля-Олива

Джемайма писал(а):

.... Я бы лучше вообще не ела чем две конфеты. Две конфеты это издевательски мало. Т.е. не вижу смысла точить вкусняшку в микроскопических дозах.

А какой смысл в 20-ти конфетах? :-)

Любаша74 писал(а):

.... пока всё идёт нормально, то пусть пока идёт.

Вот и хорошо.
Но ты смотри, загрустишь, свистни хоть :-)

Джемайма

Оля-Олива писал(а):

А какой смысл в 20-ти конфетах? :-)

Наслаждаться вкусом, какой еще может быть смысл)))
Только в двух конфетах это 10 секунд, а в двадцати почти две минуты :-)

Оля-Олива

Джемайма
Разъяснила..... ;;-)))

Дюдюка_Барбидонская

Джемайма писал(а):

Хз. Сорян, что так влезаю, но люди разные. Я бы лучше вообще не ела чем две конфеты. Две конфеты это издевательски мало. Т.е. не вижу смысла точить вкусняшку в микроскопических дозах.
Хотя рада что кому-то норм)))

Едрить подход к делу. Если ~~жрать~~ есть-то не меньше ведра :-)

Любаша74

Дюдюка_Барбидонская писал(а):

Едрить подход к делу. Если ~~жрать~~ есть-то не меньше ведра :-)

Как в точку! ;;-)))

И ведь это и про меня (надеюсь в прошлом) :-):

Дюдюка_Барбидонская

Есть такой старый анекдот.
- Я гляжу вы жируете, икра на столе!
- Так ведь баклажанная!
- Так ведь ведро!

Оля-Олива

Любаша74 писал(а):

Дюдюка_Барбидонская писал(а):

Едрить подход к делу. Если ~~жрать~~ есть-то не меньше ведра :-)

Как в точку! ;;-)))

И ведь это и про меня (надеюсь в прошлом) :-):

Ты какого на себя наговариваешь? :ni_zia:

Любаша74

Доброе утро. :-):

Вес 104,0кг +100гр от вчерашнего.
Считаю это отличным результатом, мало вернулось после разгруза. :-):

Я стала много косячить, много стало поблажек. Куда делась та мышца воли, которая начала немножко проявляться?
Не тренируюсь, к физ.нагрузке наплевательское отношение. Вчера ужина не должно было быть, а он был. Пусть не большой, но ведь был же.
Стараюсь собрать себя в кучу.

Вчера было много работы, и многие вопросы надо было решать. Морально выматалась. Вечером целый час валялась в ванне с книжкой и кружкой кофе. Потом слушала Ошо, он на меня успокаивающе действует. Спать легла вроде рано, но всё равно не выспалась и опять проспала. Хорошо, что скоро выходные.

Косяки:
Ужин не по плану: тушеная капуста, апельсин.
Вечером не было тренировки, очень мало двигаюсь.
Ничего вчера не сделала по дому полезного, только отдыхала.

Добавлено спустя 3 минуты:
Питание сегодня:
Утром - чай с молоком.
Завтрак - пшенная каша, сливочное масло, кофе.
Перекус - 2 маленьких яблока, чай.
Обед - кета жаренная, зеленый горошек, оливки, кофе с молоком и 0,5ч.л. сахара.
Перекус - чай, 2 бутера (хлеб, слив.масло, сыр)
Ужин - макароны с овощами.
Перекус - чай или кофе с молоком, кефир.

svetik1977

Приветик

Любаша74 писал(а):

только отдыхала.

тоже надо

Любаша74 писал(а):

Вчера ужина не должно было быть, а он был.

а почему не должно быть, у тебя же перед этим рд был

Любаша74

svetik1977 писал(а):

а почему не должно быть, у тебя же перед этим рд был

Из-за сегодняшнего отчета в сообществе веников. Чтобы не набрать много после разгруза и нормально отчитаться.

Любаша74. Я снова поднимаюсь.

Кто сейчас на конференции