Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 00:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 10832 ]  На страницу Пред.  1 ... 1040, 1041, 1042, 1043, 1044, 1045, 1046 ... 1084  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 13:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19726
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,665

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
Luchs писал(а):
Теперь надеюсь что таки пройдёт потихоньку.

живительная йога тебе в помощь. потихоньку-потихоньку. потом узлом завязываться сможешь :mi_ga_et:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 14:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна, Спасибо.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 14:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
:pri_vet:-:
Luchs писал(а):
Теперь надеюсь что таки пройдёт потихоньку.

живительная йога тебе в помощь. потихоньку-потихоньку. потом узлом завязываться сможешь :mi_ga_et:

Эээх. Кто б мне пенделя давал то заниматься.
Сама вечно упры откладываю))
До пока как сейчас буквой зю не согнусь))
Теперь и растяжка не каждое утро..

Походу с работой которая а-ля силовые надо завязывать- это я там позвонок сместила- после работы заболела спина, а потом спина и нога..
жааалко и деньги не лишние же ж..

Вот знаю же ж что для моей спины 1200 штук - норма.. а тут быстрее работала и 1500 за шесть часов сделала.. теперь расхлебываю.. :smu:sche_nie: :ni_zia:
——
Девы, что я хочу сказать - вы МЕГА-

А те кто заготовки делает ещё и супермега :cool_cool:

Я всего то ведро слив обработала-
И то уже подзаколебалась - а ещё два осталось))
Выкивыриваю пока косточки))
Два где то литра ткемали - разлила по баночкам из под соусов что нашла - не добиралась консервировать и банок то у меня и нет)).
Морозилка полная- места больше нет для слив.

Поставила кило на джем вариться.

Хотела на пастилу- но что то сыпанула сахара 1/1 - пусть джем будет-
Когда банки кончатся - буду пастилу делать.

Ткемали уже заценила- с жареным камамбером хорошо зашёл)).

Пошла дальше к сливам- ждут пока я косточки выковыряю..

А мне ещё предложили набрать ;;-)))
—/
А ещё я с мужем поругалась..
Оказывается он сливы не ест- это все для меня))
Ну с джемом наверное прокатит)) этикетки от старых оставлю- пусть ест как бЭ магазинные)).

Пирог сливовый получается весь мне.. :kli_ny:

Надо дочу позвать- может заберёт половину))

А на ужин хочу сделать жаркое только не в горшочках, а в скороварке- и тоже со сливами)). :a_g_a: ::yaz-yk:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 15:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Вложение:
81A4BB59-184B-405F-AA8F-48CF4AB820A1.jpeg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 18:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Если трудно, можно полежать "стопы вместе"
Это вообще хорошо, не тол ко седалищного

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 20:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Бабушка Алена :-|-:
Сейчас пока пауза)) так и лежу...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 20:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Пока отдыхаю малёхонько от слив (зачем столько набирала - жадность фраера сгубила)) :a_g_a: )

Напишу ка я пищевой дневник.

Чистое ИП пока ещё не получается.
Потому что иногда «надо доесть» вмешивается в процесс.

Итак
Завтрак -ИП- ела то что мне прям счас хотелось)).
Два яйца, камамбер с ткемали
Компот и песочный пирог с творогом и сливами.

Обед между обработкой слив-
Захотелось кушать так что даже периодически перехватываемые сливы не удовлетворяли.
Думала чем бы мне себя удовлетворить и в плане голода и в плане удовольствия.

Вот тут чистое ИП было))
:ya_hoo_oo:
Потому что весь холодильник был осмотрен на момент - хочу-не хочу-готовить -не готовить.
Захотелось творога. От пирога колпачки осталось.
Сначала со сливами же :ps_ih: и кленовым сиропом, потом передумала)
Нарезала зелени - укроп, базилик, шниттлук, туда же рукколу, творог 10%й, помидоры и немного масла из тыквенных семечек..
к салату Несколько кусочков багета с сыром и салями.
Съела сколько хотелось и отложила.

На ужин хотела жаркое сделать- даже достала картошку и моркошку чтоб почистить. Передумала.
Сыта и так.

На ужин доедали (поэтому не совсем ИП) карри тай суп со вчера)). На кокосовом молоке и с лимонным соком))

Вкусно конечно, но не совсем то что я б хотела б съесть.
Типа на десерт камамбер с ткемали.

Сейчас думаю про пирог с кофе - но хочу его больше в голове чем в желудке)).


Ну и конечно же пробовала -облизывала ложки грубо говоря- ткемали, джем и заготовку на пастилу.
И периодически лопала сливы)).


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 20:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Ну в общем - вроде словила что такое ИП.
Только не всегда пока получанюется к себе прислушиваться.
Иногда ем за компанию-
Сегодня к примеру с мужем))

А
Обед его был тот самый ИПшный придуманый мой салат с творогом))


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 20:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2017
Сообщения: 2332
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 26,825

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
У меня тоже протрузии и было ущемление седалищного нерва. Врач вертебролог посоветовал утром после пробуждения, не вставая с постели делать "потягуси" (мне очень помогает):
- лежа на спине, руки вместе вытянуть максимально за голову, ноги (пятки вместе от себя, носочки вытянуть на себя максимально) - делаем растяжку - пяточками как бы ходим, максимально вытягивая ноги, но не отрывая их от кровати.
- лежа на спине, левую руку максимально вытягиваем за голову и одновременно правую пятку максимально от себя не отрывая ногу от кровати, затем наоборот - правую руку и левую ногу - такая себе растяжка по диагонали.
Повторяем эти упражнения пару раз. Встаем аккуратно (не винтом).


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 20:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19726
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,665

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
;;-))) ;;-))) ;;-)))
Luchs писал(а):
Изображение

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=kfkP3dOgjh0[/youtube]

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10832 ]  На страницу Пред.  1 ... 1040, 1041, 1042, 1043, 1044, 1045, 1046 ... 1084  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kathy2202, Lipa, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Veronika Bell, VSKLEMEN, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB