Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 июн 2026, 00:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1622 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 163  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Я похудею на 10 килограмм!!!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2011, 16:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Криста писал(а):
Что-то суббота, а на форуме тишина(((

я вот на кухне шеф-повара из себя изображала :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Я похудею на 10 килограмм!!!
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 22:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Крис, как твои успехи? чего не делишься?)))))

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Я похудею на 10 килограмм!!!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 23:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 2089
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,228

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (19)
Mislead
Привет))) столько работы навалилось, что ни минуты нет(((( первый раз за неделю забежала.
результатов нет, ни плохих, ни хороших))))

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Я похудею на 10 килограмм!!!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2011, 00:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Криста писал(а):
Mislead
Привет))) столько работы навалилось, что ни минуты нет(((( первый раз за неделю забежала.
результатов нет, ни плохих, ни хороших))))


ну ничего) прибудут ещё)))
скоро празникии отдохнем))) крепись)

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Я похудею на 10 килограмм!!!
СообщениеДобавлено: 28 дек 2011, 03:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Кристик, Солнышко, с Днем рождения, моя хорошая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Изображение

Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Я похудею на 10 килограмм!!!
СообщениеДобавлено: 28 дек 2011, 10:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
С Днем Варенья!!!!!!!
Вылезай из кустов))

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Я похудею на 10 килограмм!!!
СообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 16:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 2089
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,228

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (19)
Масюша
Mislead
ADANIEL
Привет всем))) Я немного схуднула, боюсь набрать обратно. Трогаю, блин, столько еще лишнего осталось :kli_ny:
Эх, вот бы к лету убрать всё
Изображение
Когда же я стану такой же :-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
http://fitnesseveryday.summer-breath.com/2011/12/25
Кстати, нашла хорошую подборку упражнений в картинках на сайте школьников и студентов :-) :-) :-)

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Я похудею на 10 килограмм!!!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 00:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Криста писал(а):
Масюша
Mislead
ADANIEL
Привет всем))) Я немного схуднула, боюсь набрать обратно. Трогаю, блин, столько еще лишнего осталось :kli_ny:
Эх, вот бы к лету убрать всё
Изображение
Когда же я стану такой же :-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
http://fitnesseveryday.summer-breath.com/2011/12/25
Кстати, нашла хорошую подборку упражнений в картинках на сайте школьников и студентов :-) :-) :-)


Подборочка хороша)) спасибо)))

Ахах я тоже люблю потрогать сколько там лишнего исчо) ::yaz-yk:
и йа боюсь)))

Добавлено спустя 14 секунд:
Со старым Новым Годом!)))

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Я похудею на 10 килограмм!!!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 12:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 2089
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,228

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (19)
Mislead
Пасиб)))) И тебя с самым настоящим Новым Годом))))
Сегодня на ужин будут шампиньоны варёные, однозначно, по калориям можно полкило съесть ;;-))) ;;-))) ;;-)))
в них то уж точно холестерина нет :-) :-) :-)

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Я похудею на 10 килограмм!!!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 13:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Криста писал(а):
в них то уж точно холестерина нет

Кристик, да не бойся ты креветок! В них "вредного" холестерина 1/4, а "полезного" 3/4 и эти 3/4 не дают образовываться холестериновым бляшкам! Так что можешь сделать салатик из креветок, вареных шампиньонов, любого листового салатика и с лимонным соком! Нямка!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1622 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 163  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, sls89, spiry, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB