Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 06:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2452 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 246  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: masha: худею с 108 до 70
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011, 22:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
jerica
Leon
У меня была идея: пакет или 2 заморозки брокколи прим.190 ккал и: либо трески грамм 300-250 ккал,либо штук 8-10 яичных белков в любом виде-160-200 ккал.Можно все это вместе сварить и на целый день.Получается самое большее 450 ккал.И по объему много.А разделит каждый сам,как хочет.как идея.Я так делала,но еще что-то к этому ела.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masha: худею с 108 до 70
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011, 22:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
masha
Будешь с нами рыбу трескать?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masha: худею с 108 до 70
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011, 22:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
У меня ведь не каждый день такой фиговый :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masha: худею с 108 до 70
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011, 22:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 2042
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 603

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
ЛиЛу
Буду,я рыбу ооооооооочень люблю :a_g_a: .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masha: худею с 108 до 70
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011, 23:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 2042
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 603

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Все дамы я баюшки.Устала сегодня,нагулялась,наплавалась :sleepymoon:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masha: худею с 108 до 70
СообщениеДобавлено: 09 фев 2011, 10:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 2042
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 603

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утра.Девочки я очень много сплю,если раньше лоjилась в 11.00-12.00 вставала в 7.00,то сеичас лоjyсь в ето je время,а встаю в 9.00,моjeт из-за того что утреннею зарядку добавила,организм переутамляется?Ведь раньше я ничего не делала кроме как домашние дела(уборка,стирка,обед)? :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masha: худею с 108 до 70
СообщениеДобавлено: 09 фев 2011, 12:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
masha
Ты что? Спи да спи себе.Я вот тоже сегодня только в 10.30 глаза открыла и сразу за компьютер,сейчас пойду бегать.Если есть возможность-спи,а не хочешь спать-ставь будильник.делов-то! часов 9 отпускай себе на сон :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masha: худею с 108 до 70
СообщениеДобавлено: 09 фев 2011, 12:28 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2010
Сообщения: 1489
Изображений: 85
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 270

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (11)
masha
Вообще-то, это нормально по 9 часов спать...
От 7 до 9 и нужно спать)

_________________
Изображение

- Дорогой - ты заметил как я похудела?
- Как же я могу заметить, когда ты за шваброй стоишь.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masha: худею с 108 до 70
СообщениеДобавлено: 09 фев 2011, 12:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2010
Сообщения: 377
Изображений: 7
Откуда: Замкадье, МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 430

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Маш привет! Все хотела спросить, а сколько у тебя деток и какой возраст?

_________________
Изображение


Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masha: худею с 108 до 70
СообщениеДобавлено: 09 фев 2011, 13:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 2042
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 603

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Сказка
Двое.Четыре и два споловинои.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2452 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 246  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Арифметика, Arduan, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Illana, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, ВованЗДОРОВ, Дмитрий66


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB