Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 13:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 1032, 1033, 1034, 1035, 1036, 1037, 1038 ... 1147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: не худею до лучших времён. Поддерживаю вес
СообщениеДобавлено: 02 янв 2023, 18:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11270
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 746

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Ладно, это издержки профессии)))

Это у тебя не издержки профессии, а работа в нарушении ТК - 24/7.
Было бы у вас всё нормально организовано, с двумя диспетчерами и всё бы было по-другому. Это мы все так, входим в положение владельца бизнеса, ну времена же нынче тяжёлые... Себе зарплату они повышать не забывают, как правило, невзирая на тяжелые времена. И о её размерах сотрудникам не докладывают.
С Новым годом!
Желать другого графика работы даже не буду :-) Это вряд ли.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: не худею до лучших времён. Поддерживаю вес
СообщениеДобавлено: 03 янв 2023, 13:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Аня!
С новым годом!!!!
Очень красивая елка у тебя и шикарный стол!
Ты наверное с моторчиком родилась. И работаешь до поздна и все успеваешь дома.
Здоровья тебе.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: не худею до лучших времён. Поддерживаю вес
СообщениеДобавлено: 03 янв 2023, 15:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2151
Изображений: 69
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,096

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Полюбовалась фотками, хороши! :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: не худею до лучших времён. Поддерживаю вес
СообщениеДобавлено: 03 янв 2023, 15:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Вчера вечером была уже выбешена звонками.. Так хотелось просто посмотреть фильм и заняться спокойно блюдами и столом и украшениями .. Терпеть не могу делать все наспех. Но при моей работе это невозможно)))
Злость снял брют... Не сразу, ещё пол часа готова была всех убить))) Но брют расслабил немного...
Я очень хотела просто тихо с мужем посидеть за столом, именно просто поесть, без стресса.... И посмотреть тупо телек.... Нифига.... Ладно, это издержки профессии)))
Немного ещё вчерашних фоток
997949979599796997979979899799
Сегодня спала до 12 дня. Спала бы и дольше, но работать надо. Легла вчера в 3 ночи...

Анюта,С Новым годом! Фоточки красивые,кошечке лучше всех на фото)))

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: не худею до лучших времён. Поддерживаю вес
СообщениеДобавлено: 03 янв 2023, 21:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Анюта, с Новым Годом и Рождеством!!!

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: не худею до лучших времён. Поддерживаю вес
СообщениеДобавлено: 04 янв 2023, 19:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13868
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,567

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Было бы у вас всё нормально организовано, с двумя диспетчерами и всё бы было по-другому.

да, есть такое ,
Юля привет!!! :pri_vet:-:
у нас три диспетчера... но нагрузка максимальнаяна меня... другие диспетчера не делают и половины моей работы... сама на себя взвалила это все, когда начлась пандемия - я тупо очень сильно побоялась вообще потерять работу... вот теперь расплачиваюсь... сама набрала насебя лишнего... :-(

Юлия Пик писал(а):
входим в положение владельца бизнеса,

да, тоже такое было, давили...
Юлия Пик писал(а):
Себе зарплату они повышать не забывают, как правило, невзирая на тяжелые времена. И о её размерах сотрудникам не докладывают.

да, так и етсь.. нам не докладывают... а то и прибедняются..

Добавлено спустя 9 минут 14 секунд:
Re: АННА СОЛНЦЕ: не худею до лучших времён. Поддерживаю вес.
marver писал(а):
Аня!
С новым годом!!!!
Очень красивая елка у тебя и шикарный стол!
Ты наверное с моторчиком родилась. И работаешь до поздна и все успеваешь дома.
Здоровья тебе.

Спасибки)))) Привет)))
елка да , большая и красивая... :-): за это многое отдам, что бы елка была ...натстоящая...
Сейчас каждую ночь просыпаюсь , выхожу из спальной комнаты- и пахнет елкой... , утром хожу по квартире и пахнет елкой.. пахнет Новым годом))) и вечером пахнет елкой ... :cool_cool:
Днем я работаю и даже запахов не замечаю.. если честно..как робот уже... :kli_ny:
Я нифига не успеваю дома если честно... никакой уборки полноценной в квартире не было с весны... !!! :sh_ok:
Собой не т времени заниматься... банально по вечерам нету сил принять душ.. иногда тупо полежу, посмотрю фильм (обычно треть фильма или почитаю пол часа что то в телефоне)) и отключаюсь... :-) , я ж об этом тут в подробностях тут не пишу...насколько хреново.. тут бывает иногда крик души... ))) и все.. а потом выживаем... как можем... :-):

Добавлено спустя 4 минуты 40 секунд:
Re: АННА СОЛНЦЕ: не худею до лучших времён. Поддерживаю вес.
Cattleya labiata писал(а):
Полюбовалась фотками, хороши!

спасибки - это все за последние пару дней и пару часов в день.. тупо навешано много гирлянд - именно они создают такое настроение и освещение.. ну и елка... а такто ни сил ни времени не было особо красиво наряжать квартиру .. :-):
Стройн@яЯ писал(а):
Фоточки красивые,кошечке лучше всех на фото)))

привет.... :-|-: :-|-: :-|-:
Кошки у меня теперь главное в доме.. их тупо МНОГО....
везде!!! живем в прайде... уже перемигиваемся и нюхаемся с кошками по кошачьи... и мигаем/моргаем ... тоже... :-) кошатники поймут о чем я... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: не худею до лучших времён. Поддерживаю вес
СообщениеДобавлено: 04 янв 2023, 20:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13868
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,567

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Анюта, с Новым Годом и Рождеством!!!

Спасибки Таня, и тебя с Новым годом)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: не худею до лучших времён. Поддерживаю вес
СообщениеДобавлено: 04 янв 2023, 21:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31699
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,376

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце :-|-: С наступившим тебя Новым годом и с приближающимся Рождеством!)
Красота у тебя! Ёлочка такая нежная! А каминная зона вообще шикарна! :cool_cool: И на столе ничего лишнего и всё вкусно! Ты так булки из пекарни описывала, что мне тоже захотелось))) Мы вообще хлеб не покупали ни перед Новым годом, ни сейчас) У нас и гости хлеб не едят. Какой-то кусок прошлогодний валяется в холодильнике, вот муж съест его, куплю свежий)))
А работа у тебя, конечно, жесть! Нельзя так над собой издеваться, организм не железный! Нельзя отключиться хоть на пару дней?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: не худею до лучших времён. Поддерживаю вес
СообщениеДобавлено: 08 янв 2023, 15:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13868
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,567

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Все... отожралась... обпилась... объелась... всего :eat-ing1: :barbecue: :tas-te: :al_kana_ft: :drink_bottles: :drunked: :is_te_ri_ka: :weight:
Самые подходящие смайлики...
Специально забила на все и ела что именно хочу... несколько дней были тупо на булке (белый батон) и колбасах/икре/соленой рыбке - вс ес маслом сливочным естесственно) ... Салатов ни каких не хотелось... Потом пошла селедочка с луком и хлебом (многаааа)))) и Драники жареные , картоха жареная на сале))))
Но всем объелась... Слава... мне.... :-) Что закончилось это чревоугодие... Хотя я бы так это не назвала бы... Это скорее антистресс был у меня.. на фоне авральной работы без выходных... :a_g_a:
Ну, надеюсь проехали на месяца два... теперь все закончилось, отдыхать надо...
Если честно - хочется лежать все время... делать ничего не могу , - нет ни желания ни сил.. заставляю себя обычную бытовуху делать - через силу...
Надо как то восстанавливаться... даж не знаю как... Спать хочу и лежать постоянно ... хотя несколько дней српала до 11 часов , но сон нарушен... в 22 ложусь спать, в час ночи просыпаюсь и не сплю часов до 5 утра... :sh_ok: :kli_ny: :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: не худею до лучших времён. Поддерживаю вес
СообщениеДобавлено: 08 янв 2023, 16:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13868
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,567

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Пытаюсь наладить хоть какой то контроль меня в целом... :-(
Со вчерашнего дня начала пить витамины и добавки разные (упадок сил чувствуется, надеюсь у меня нет легкой анеми. хотя имеено с этого она и начинается... :-): )
Витами у меня много накуплено было еще до НГ.. (фолиевая к-та, янтарная к-та, витамины магний + В6 , витамин Д 3 никомед + аскорбинку добавлю ) + есть еще универсальные - их попозже начну...
С сегодня начинаю меньше жрать ...Это самое важное пока ...
Ограничиваю себя в количествах приему пищи... теперь ТОЛЬКО ТРЕХразовое питание (по времени регулирую как пойдет)
Ну и стараюсь при этом добавлять овощи сырые или вареные/тущеные/печеные - хоть какие нибудь, кроме картохи ( я их вообще не ела , пока булками да жирными продуктами объедалась :-( )
Мне надо похудеть килограмм на 7 - не важно до какого срока - просто НАДО и держаться в этом весе потом (до 73 кг - будет идеально) ... :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 1032, 1033, 1034, 1035, 1036, 1037, 1038 ... 1147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, aleksa dan, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Dimana, GoogleBot, GPTBot, ika45, kot123, MetaExternalAgentBot, SentiBot, sersergiii, slim.and.happy.girl, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Дмитрий Олегович, Лариса1960, Лето@, Людмила Савалина, Наталья Ф, ТашаНаташа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB