Психея: Дневник - моя опора и лекарство

Лёля_Похуделкина

Психея писал(а):

У меня сегодня прям с утра нэрвно-психичское напряжение зашкаливает: не без оснований. Стараюсь, проще на все реагировать, но когда что-то близких касается - нереально отстраниться и не испытывать сильных эмоций. Будет сегодня у меня перебор по простым углям, как пить дать :ps_ih:

По жирам уже фсе красно

Ну эт мы все такие! Пусть там всё уладится побыстрее! :a_g_a:

А я у себя по простым углеводам косяк нашла: пала жертвой финского маркетинга. Дело в том, что я покупала их ржаные хлебцы из цельносмолотой муки, а потом решила купить овсяные хлебцы - ну так глянула, что там немного сахара есть, но при этом не обратила внимание, что мука-то обычная! И записывала их в планировщике в сложные углеводы (энергию солнца). Ха-ха! Щас переделала весь свой планировщик, альбом заново перезалила весь, потому что переместила эти хлебцы в простые полезные. Такшта у меня за вчера будет не 60 граммов, а 88! Во я лоханулась с этикетками! Гы-гы. Больше эти хлебцы не буду покупать.

alanda

Лёля_Похуделкина писал(а):

Так што ж пишешь, что после 15 не ешь, я тогда вообще ничего не понял.

сказать не значит жениться :-)

я грю не надо после 15.00 их есть, но ЕМ ведь... :smu:sche_nie:

прям трясусь вся.

Лёля_Похуделкина

alanda писал(а):

Лёля_Похуделкина писал(а):

Так што ж пишешь, что после 15 не ешь, я тогда вообще ничего не понял.

сказать не значит жениться :-)

я грю не надо после 15.00 их есть, но ЕМ ведь... :smu:sche_nie:

прям трясусь вся.

Та я всё равно ничего не понял. Как же ты худеешь тогда? :du_ma_et:

У меня летом, когда идет большой перебор по фруктам из сада, борьба за вес идет не на жизнь, а на смерть: фрукты дают привесы - но привесы именно от количества фруктов, а не от времени поедания.

alanda

Лёля_Похуделкина писал(а):

Как же ты худеешь тогда?

какой там худею...яп рада, у меня с трудом идёт поддержание веса. С утра как проклятая занимаюсь ,а потом целый день жую...какой тут.. :dan_ser:

В теории я всё знаю-понимаю, а исполняю тока перед югом. :-)

Психея

Лёля_Похуделкина

Цитата:

Пусть там всё уладится побыстрее! :a_g_a:

Спасип. Пусть, правда, все уладится :-):

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:

Цитата:

С 5 февраля соревнуюсь с Психеей в поедании простых углеводов 40-60 гр!

Ага!!!

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
alanda
Танюш, когда Юга по плану?

alanda

Психея писал(а):

, когда Юга по плану?

думаю в июне поеду, это я пока планирую. Может и не получится поехать..с зубами большая проблема нарисовалась.. если на протезирование заломят очень уж много , ехать будет не на что.

Лёля_Похуделкина

alanda писал(а):

Лёля_Похуделкина писал(а):

Как же ты худеешь тогда?

какой там худею...яп рада, у меня с трудом идёт поддержание веса. С утра как проклятая занимаюсь ,а потом целый день жую...какой тут.. :dan_ser:

В теории я всё знаю-понимаю, а исполняю тока перед югом. :-)

Не, ну ты не кушай стока хрутов-то. :nez-nayu:

Слушай, Тань, мне вдруг в голову стукнуло, что я совершенно ничего такого не имея в виду выразилась категорически некорректно, когда испугалась, мол, Таня нас обскачет в два счета из-за непоедания сахара. Я ж просто так сказала, а вдруг это выглядело, что типа я протестую. Как-то нехорошо получилось. :smu:sche_nie:

Лёля_Похуделкина

Психея писал(а):

Лёля_Похуделкина

Цитата:

Пусть там всё уладится побыстрее! :a_g_a:

Спасип. Пусть, правда, все уладится :-):

А смотри, как можно сделать. Раз у тебя такой нервный день, запиши его по сахарам как выходной, когда мы планируем по 100 есть. А в выходные съешь по 40-60.

Крепка целую!

alanda

Лёля_Похуделкина писал(а):

Как-то нехорошо получилось.

Лёлька, я люблю тебя!!! И даже в мыслях не держала подвоха от тебя... :dan_ser:

Психея

Психея: Дневник - моя опора и лекарство

Кто сейчас на конференции