девы,седня плясала у другой девушки-мдаааа,хоть она и ученица моей основной,но подготовочка не хилая,и прес и растяжка,меня назвала акробатом поплясала в кайф...

девоньки каюсь....наела сегодня мало,утром кашку с медом,потом груша с зеленым чаеми шла на танцы -просто запихала в себя 2 банана(не люблю их,но вроде они калорийные,чтобы хоть какой то калораж наесть)и вот сейчас сделала салатик из пекинки с плмидоркой,как вы думаете пойдет??ну явно не 1200 ну хоть так....еще к вечеру явно съем зел.яблочко-вроде и нормально выходит

Привет,Е_в_г_е_ш_а, чего то давно к тебе не забегала! Наела ты сегодня нормально! А я нахомячила на 1200ккал! Даже на 1234!!!!!!! Поэтому себе в наказанье сейчас пойду шлёпать на степпере на 20 ккал больше обычного!

Масюша
привет привет...да что то совсем забыла про меня ну да я сейчас тож прикинула не голодала я седня,просто дельного не съела ничего,ну будем считать овощно-фруктовый (а короче -нитратный)день у меня был а ты чего это так налопалась,была что ль где???

Самое смешное, что нет! Кроме обычной еды, заточила 50г зернового хлеба ( ну очень захотелось!) и на работе батончик из сухофруктов на фруктозе ( тоже паразит калорийный оказался). Вот и наела, даже места на грейп не хватило

Масюша
ооо дааа батончики эти люблю не могууу.и всегда считала,что они диетические(ну фруктоза ж...мать её)а оказывается они в принципе мало отличаются от шоколадки вот с*ки

Е_в_г_е_ш_а
я думала, ты на протасовке

theRAT
Привет,дорогая нееет,я всего и по маленьку...уж очень сейчас вредные овощия тут насмотрелась про нх-просто пи....ец!!!!!!!если огурцы не очищать-чуть ли не рак можно схлопотать кстати вчера тут отлетела по шоколаду,и ничего абсолютно...так что не хочу себя иметь,просто надо кушать меньше вредного..да и вообще меньше так что вот... а ты то на ней??как тебе???

добрый вечер, Евгешь как успехи?)

vic
ПРИВЕТИК супер,эта девочка по другому разогревает,я офигела прес качалииии танцевали мароканское тангоооо